Oleh karena itu, sebaiknya anda hindari mandi dengan menggunakan air hangat untuk mencegah kondisi gatal semakin parah. Anda bisa mandi dengan menggunakan air dingin seperti biasa.
Menggunakan Pakaian yang Longgar
Tekanan, serta gesekan pakaian pada kulit dapat menyebabkan gatal atau bahkan iritasi. Oleh karena itu, perhatikan beberapa hal ini saat memilih pakaian.
- Selama hamil anda harus menggunakan pakaian yang nyaman dan longgar.
- Pilih bahan pakaian yang nyaman, seperti katun supaya keringat bisa dengan baik diserap dan tidak akan menyebabkan gatal semakin parah.
Menggunakan Humudifier
Agar kondisi kulit tidak semakin kering dan gatal, anda bisa menggunakan pelembab udara atau humidifier. Apalagi jika di dalam ruangan menggunakan AC.
Caranya yaitu silakan ambil humidifier yang anda miliki. Kemudian anda bisa meletakannya di dalam ruangan. Alat ini akan membantu menjaga udara tetap lembab, sehingga kulit tidak akan cepat kering.
Artikel lainnya : 5 Cara Mengatasi Sakit Maag Saat Hamil
Itulah beberapa cara mengatasi gatal-gatal saat hamil. Jika gatal yang anda alami tidak lekas membaik meskipun sudah melakukan perawatan di atas atau gatal yang anda alami disebabkan karena masalah kulit tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
