Bidanku.com

Atasi Sulit Tidur Saat Hamil Tua dengan Cara Mudah Ini – Saat hamil tua kondisi perut yang semakin besar akan membuat ibu hamil merasa kurang nyaman. Bahkan beberapa keluhan …

Cara Mengatasi Sakit Tulang Ekor Saat Hamil dengan Mudah – Sakit tulang ekor merupakan kondisi yang sering ibu hamil keluhkan. Kondisi ini tentu akan membuat ibu hamil tidak nyaman, …

Cara Menjaga Kehamilan Setelah Mengalami Keguguran – Menjalankan kehamilan setelah keguguran mungkin berat untuk sebagian ibu hamil. Cemas dan takut yang berlebihan akan ibu hamil alami. Padahal hal itu …

Cara Mengatasi Sakit Punggung Bawah Saat Hamil Besar – Ketika hamil ibu akan mengalami banyak keluhan, salah satu keluhan yang sering dirasakan oleh ibu hamil yaitu nyeri punggung bagian …

Cara Mengurangi Nyeri Kontraksi Menjelang Melahirkan – Setelah 9 bulan lamanya mengandung, akan tiba waktunya ibu hamil melahirkan buah hatinya ke dunia. Waktu yang dinantikan sekaligus mendebarkan bagi ibu. …

Cara Mengatasi Nyeri Panggul Saat Hamil – Salah satu keluhan yang umum dialami oleh ibu hamil yaitu sakit panggul. Kondisi ini disebabkan oleh berbagai hal seperti berat janin dan …

Tips Menjaga Kesehatan Kehamilan Kembar – Perawatan hamil anak kembar memang sedikit berbeda. Pasalnya kehamilan anak kembar dianggap sebagai kehamilan yang memiliki risiko tinggi. Ibu hamil memiliki risiko lebih …

Tips Melahirkan Lancar dan Mudah yang Harus Ibu Hamil Ketahui – Pasangan yang sudah menikah tentu akan sangat menantikan kehadiran buah hati di tengah-tengah keluarga kecil. Hadirnya anak akan …

Tips Persiapan Persalinan Caesar Agar Berjalan Lancar – Terdapat beberapa cara persalinan yang bisa anda pilih, mulai dari persalinan normal hingga persalinan dengan operasi caesar. Nah, persalinan caesar atau …

Cara Melangsingkan Perut Setelah Melahirkan yang Aman dan Mudah – Ketika hamil dan setelah melahirkan, seorang ibu akan mengalami berbagai perubahan pada tubuhnya. Setelah melahirkan, otot perut akan menjadi …

Tips Menyuburkan Kandungan Agar Cepat Hamil – Setelah menikah, setiap pasangan tentu menantikan kehamilan. Kehadiran seorang anak dalam keluarga akan menambah kebahagiaan. Sehingga untuk meningkatkan peluang hamil berbagai cara …

Buah dan Sayur Untuk Sahur Sebagai Sumber Vitamin C – Salah satu nutrisi yang penting dipenuhi saat puasa yaitu vitamin C. Anda bisa mendapatkan kebutuhan vitamin C ini saat …

Penyebab Kolesterol Naik Saat Puasa yang Wajib Diketahui – Puasa di bulan Ramadhan merupakan salah satu ibadah yang wajib dikerjakan oleh seluruh umat islam di dunia ini. Puasa dilaksanakan …

Menu Buka Puasa yang Harus Dihindari – Sudah menjadi kebiasaan saat berbuka puasa aneka jenis makanan disajikan di meja makan, mulai dari aneka macam takjil, cemilan hingga menu utama. …

Tips Puasa Untuk Penderita Asam Lambung Agar Nyaman – Menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan hukumnya wajib untuk umat muslim. Namun, bagi mereka yang mengalami asam lambung, puasa ketika …

Cara Mudah Mengatasi Keputihan Saat Hamil – Kehamilan menjadi masa yang paling dinantikan oleh pasangan yang sudah menikah. Buah hati yang dinantikan akan hadir dan melengkapi keluarga. Nah, saat …

Tips Mengatasi Rasa Cemas Pada Ibu Hamil Agar Kehamilan Nyaman – Ketika hamil, tidak jarang wanita mudah merasa cemas karena memikirkan segala hal tentang kehamilannya. Namun, perlu diwaspadai perasaan …

Tips Aman Berenang Bagi Ibu Hamil – Salah satu olahraga yang menyehatkan dan menyenangkan yaitu berenang. Apabila olahraga yang satu ini dilakukan dengan baik dan benar, maka cukup aman …

Tips Memilih Pintu Minimalis yang Tepat Untuk Hunian  – Memilih pintu minimalis untuk rumah bukanlah hal yang mudah. Pada sebuah rumah, pintu memiliki fungsi sebagai akses keluar masuk rumah, …

Lebih Mudah Mencari Dokter di Direktori Dokter SehatQ – Sehat jiwa dan raga tentu menjadi keinginan semua orang. Menjaga kesehatan adalah  tugas penting yang harus kita lakukan. Saat mengalami …