Cara Mengatasi Kulit Kepala Gatal Saat Hamil dengan Efektif – Kulit kepala gatal saat hamil disebabkan karena perubahan hormon. Selain menyebabkan gatal, perubahan hormon juga akan dapat menyebabkan kulit kepala kering. Selain itu, kondisi ini juga bisa disebabkan karena ketombe. Seperti yang kita ketahui, ketombe dapat mengganggu kenyamanan dan rasa percaya diri. Tidak hanya itu, hal lainnya yang dapat menyebabkan kulit kepala gatal ketika hamil yaitu karena dehidrasi. Untuk membantu mengatasi kulit kepala gatal saat hamil, beberapa cara ini bisa anda ikuti.
Daftar Isi
Cara Mengatasi Kulit Kepala Gatal Saat Hamil dengan Efektif
Ketika hamil biasanya ibu akan mengalami berbagai keluhan. Keluhan yang dialami akan membuat ibu merasa tidak nyaman, salah satunya kulit kepala gatal. Nah, berikut ini beberapa cara mengatasi kulit kepala gatal saat hamil.
Memakai Sampo Antiketombe
Apabila gatal kulit kepala yang anda alami disebabkan karena ketombe, maka untuk mengatasinya anda bisa menggunakan sampo antiketombe. Dengan menggunakan sampo khusus antiketombe maka gatal pada kulit kepala yang anda alami akan berkurang.
- Anda bisa memilih sampo antiketombe yang cocok dengan rambut anda.
- Selain itu, pilih sampo dengan kandungan seng pyrithione, ketoconazole, selenium sulfida atau asam salisilat untuk membantu mengatasi ketombe dengan ampuh.
Konsumsi Air Putih yang Cukup
Mencukupi kebutuhan air putih dalam setiap harinya tentu sangat penting untuk kita perhatikan. Kurang minum air putih akan membuat tubuh dehidrasi dan berbahaya untuk kehamilan. Selain itu, dengan mencukupi kebutuhan cairan akan membuat kulit tetap lembab, termasuk kulit kepala. Bahkan cairan yang cukup akan dapat membantu mengurangi stres serta peradangan pada tubuh kita.
- Minumlah air putih dengan jumlah yang disarankan.
- Karena kebutuhan cairan setiap ibu hamil berbeda-beda, maka sebaiknya anda berkonsultasi pada dokter untuk mengetahui jumlah kebutuhan air putih sesuai dengan kondisi anda.
Baca juga : Cara Mengatasi Nyeri Panggul Saat Hamil
Mencukupi Kebutuhan Istirahat
