Tips Mencegah Keputihan Saat Hamil – Saat hamil banyak wanita yang mengeluh mengalami keputihan. Padahal keputihan saat hamil adalah kondisi yang normal dan tidak perlu anda khawatirkan. Meskipun begitu, sangat penting untuk mengetahui cara mencegah keputihan saat hamil agar anda tetap nyaman. Karena seperti yang kita ketahui, keputihan dapat menyebabkan rasa gatal dan tidak nyaman.
Ketika hamil, leher rahim serta dinding vagina menjadi lembut dibandingkan biasanya. Hal ini menjadikan produksi lendir jumlahnya menjadi lebih banyak. Produksi lendir yang banyak ini juga turut dipengaruhi karena hormon estrogen kadarnya tinggi. Selain itu, dipengaruhi juga karena aliran darah yang meningkat ke leher rahim yang terjadi saat hamil.
Baca juga : Cara mengatasi sakit punggung saat hamil
Daftar Isi
Tips Mencegah Keputihan Saat Hamil dengan Cara Efektif
Sebagai cara mencegah keputihan saat hamil, dapat dilakukan dengan menjaga kebersihan organ intim. Adapun cara yang dapat anda lakukan seperti berikut ini.
Mencuci Tangan
Mencuci tangan menjadi langkah awal sebagai cara mencegah keputihan saat hamil. Sangat dianjurkan untuk mencuci tangan dengan rutin, selain mencegah keputihan juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Sebagai tips mencegah keputihan saat hamil, anda harus membiasakan mencuci tangan sebelum ataupun setelah menyentuh organ intim. Pastikan anda mencuci tangan hingga benar-benar bersih supaya kebersihan organ intim anda dapat terjaga.
Bersihkan Organ Intim dengan Benar
Membersihkan organ intim harus anda lakukan dengan baik dan benar. Setelah anda selesai buang air kecil atau buang air besar, anda harus membersihkan organ intim dengan menggunakan air.
- Caranya yaitu basuh organ intim menggunakan air dari depan ke bagian belakang. Ini dilakukan untuk mencegah bakteri yang terdapat pada anus ke vagina.
- Apabila anda merasa organ intim sudah bersih, anda dapat mengeringkannya dengan menggunakan tisu atau handuk lembut supaya vagina anda kondisinya tetap kering dan kelembabannya terjaga.
Hindari Menggunakan Sabun Mengandung Parfum
