7 Tips Makan Sehat Di Hari Raya Idul Fitri

Hari raya idul Fitri memang menjadi hari yang paling ditunggu-tunggu oleh umat muslim. Selama kurang lebih 30 hari, umat muslim menjalankan ibadah puasa dengan menahan lapar dan haus selama kuranglebih 13 jam. Maka dari itu, hari raya Idul Fitri menjadi moment untuk merayakan hari kemenangan setelah berpuasa. Tidak heran jika pada hari raya ini, setiap orang muslim menyambutnya dengan penuh suka cita. Tentu, segala sesuatu akan dipersiapkan menjelang hari hari idul Fitri.

Tidak hanya baju lebaran yang harus dipersiapkan menjelang hari raya Idul Fitri. Tentunya berbagai jenis hidangan berupa masakan dan juga kue-kue ikut meramaikan suasana pada saat hari raya idul Fitri. Tidak sedikit orang yang mempersiapkan berbagai jenis olahan masakan untuk menyambut hari raya idul Fitri seperti gulai sapi, sate kambing, opor ayam – baca resepnya di sini, ketupat, lontong dan berbagai jenis olahan masakan lainnya.

Merayakan hari raya Idul Fitri tentunya bukan menjadi alasan bagi Anda untuk menghindarkan diri dari makanan yang sehat. Kunci utama agar Anda tetap sehat saat merayakan hari raya Idul Fitri yakni dengan menghidangkan menu makanan serta cemilan yang sehat pula. Bagi Anda yang sudah memutuskan untuk seratus persen hidup sehat tentunya Anda jangan terlena dengan lezatnya masakan pada saat hari raya. Nah, berikut kami sajikan beberapa tips agar tetap sehat saat merayakan hari raya idul fitri. Yuk kita simak saja pemaparan kami di bawah ini!

Tips Makan Sehat Di Hari Raya Idul Fitri

Agar tetap makan sehat saat hari raya tentu menjadi keinginan setiap orang. Namun, makanan yang lezat dapat menggoyahkan niat Anda untuk tetap makan makanan yang sehat. Tidak heran jika pada saat hari raya, hampir semua orang menikmati berbagai olahan masakan yang belum dijamin akan kadar sehatnya. Untuk itu, pada saat hari raya Idul Fitri, Anda disarankan untuk tetap menjaga konsumsi Anda. Jangan sampai Anda terlena dengan sajian makanan yang tentu berdampak buruk bagi kesehatan Anda, terlebih jika Anda mengidap salah satu penyakit kronis.

Pages ( 1 of 2 ): 1 2Berikutnya »

Tinggalkan komentar

Show Buttons
Hide Buttons