Tips Tetap Cantik Saat Hamil – Tampil cantik saat hamil tentunya tetap bisa anda lakukan. Dengan selalu tampil cantik anda akan merasa percaya diri dan menjalankan kehamilan dengan bahagia. Yuk simak tips tetap tampil cantik saat hamil berikut ini.
Daftar Isi
Tips Tetap Cantik Saat Hamil Agar Lebih Percaya Diri
Rasa percaya diri dibutuhkan supaya anda bisa menikmati kehamilan dengan bahagia tanpa khawatir karena perubahan fisik, salah satu cara yang dapat dilakukan yaitu merawat tubuh agar terlihat cantik dan mempesona.
Baca juga : Cara Mengatasi Varises Pada Ibu Hamil
Memperbaiki Pola Makan
Langkah pertama kali yang bisa anda lakukan untuk tetap tampil cantik saat hamil yaitu dengan mengubah pola makan. Perhatikan beberapa hal berikut ini:
- Pilihlah makanan yang mengandung nutrisi supaya kulit anda tetap sehat. Misalkan anda bisa memilih makanan yang mengandung vitamin C, vitamin E seperti telur, kacang-kacangan, sayuran hijau, ikan dan lain sebagainya. Asupan makanan ini akan menjaga kulit anda tetap sehat, kenyal dan halus.
- Selain itu, pastikan anda mengonsumsi air putih dengan cukup dan rutin supaya kulit tetap terhidrasi.
Mencegah Stretch Mark Saat Hamil
Keberadaan stretch mark tentu akan membuat anda tidak percaya diri. Oleh karena itu, anda bisa mencegah masalah kulit yang satu ini dengan cara seperti berikut ini.
- Sejak awal kehamilan anda bisa merawat kulit dengan menggunakan pelembab. Pastikan anda menggunakan pelembab yang aman untuk ibu hamil.
- Mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.
- Mengontrol kenaikan berat badan saat hamil.
- Melakukan olahraga khusus ibu hamil dengan teratur. Anda bisa berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui jenis olahraga apa yang cocok untuk anda.
Menggunakan Make Up yang Aman Untuk Ibu Hamil
