Untuk itu, sebaiknya tidak perlu diambil pusing, ikuti saja apa maunya si kecil, yang terpenting adalah anda bisa selalu memantau proses tumbuh kembangnya dengan baik. Selain itu, bila rupanya anda mendapati porsi makan si kecil terlalu sedikit, maka mungkin peranan anda dalam membujuk si kecil agar mau meningkatkan porsinya akan sangat dibutuhkan.
Daftar Isi
Tips Memberikan Makanan Padat Pada Bayi
Seperti Apa Memulainya
Waktu yang tepat dalam memberikan makanan padat pada buah hati adalah di usia 6 bulan. Pada waktu ini, makanan padat yang akan dibutuhkan si kecil sebagai makanan pertaanya adalah jenis makanan lumat, yakni seperti bubuk dan buah yang lunak.
Nah, selama dua minggu pertama anda cukup memberikan dua jenis makanan ini. Makanan yang lumat akan lebih mudah dicerna oleh perutnya yang kecil. Selain itu, jenis makanan ini akan lebih mudah ditelan dan bergerak ke bagian belakang tenggorokannya. Sebaiknya berikan makanan ini dengan perlahan dan bertahap, mulai dari memberikan makanan dengan tekstur yang encer dan lebih kental.
Sementara itu, bila rupanya anda mendapati si kecil menutup mulut rapat-rapat dan menolak menerima makanan yang anda berikan, maka sebaiknya jangan paksakan hal ini. Bisa jadi si kecil belum siap untuk mengkonsumsi makanan padat, dimana hal ini pun bisa menjadi pertimbangan anda untuk menunda memberikan jenis makanan lain selain ASI.
Berikan Variasi Makanan
Untuk memberikan makanan pada bayi, sebaiknya mulailah dengan satu jenis makanan yang sama dan berikan jeda pada pergantian jenis makanan lainnya. Paling tidak, tunggu selama sekitar 3 hari sebelum anda mengenalkannya pada jenis makanan yang berbeda. Selain itu, anda pun bisa sambil memantau bila anda reaksi tertentu pada si kecil setelah menerima makanan yang diberikan.
Pentingnya variasi dalam memberikan makanan memang dibutuhkan. Akan tetapi sebaiknya tidak memberikan jenis makanan yang berbeda pada si kecil dengan sekaligus. Sebab salah-salah si kecil bingung dan menolak diberikan makanan.
Jadikan Hal Ini Sebagai Rutinitas
Menerapkan pemberian makanan pada si kecil, haruslah dilakukan dengan konsisten bila anda ingin hal ini berhasil. Untuk itu, maka terapkan waktu sarapan, makan siang dan makan malam pada si kecil secara konsisten. Hal ini bukannya dilakukan tanpa alasan.
Sistem pencernaan pada bayi perlu dilatih dengan rutin untuk belajar menerima, menyerap serta mencerna makanan pada waktu-waktu yang telah ditentukan. Untuk itulah, tidak ada salahnya jika ibu mulai membuat jadwal penyakian kelompok makan lengkap dengan menu yang akan dihidangkan agar nantinya ibu tidak lagi bingung akan menyajikan makanan apa untuk si buah hati.
Mulai Kenalkan Biskuit
Pada usia yang siap diberikan makanan padat, maka ibu sudah mulai dapat memberikan si buah hati biskuit untuk cemilannya diantara waktu makan. Selain itu, koordinasi mata dan tangannya pun sudah cukup baik dalam tahapan ini, sehingga demikian si buah hati akan dapat menggenggam makanannya dan memasukkannya kedalam mulut.
Hanya saja, sebaiknya pilihlah biskuit yang khusus dibuat untuk bayi, jangan dulu memberikan sembarang biskuit. Biskuit khusus untuk bayi dibuat sedemikian mungkin agar si kecil mudah mengemutnya dan mudah meleleh dalam mulutnya sehingga akan semakin mudah pula untuknya menelan makanan tersebut. Selain itu, pemberian biskuit untuk si buah hati akan baik dalam merangsang pertumbuhan giginya.
Selingi Dengan Makanan Berbeda Rasa
Bila anda menemukan buah hati anda sudah terlihat lesu setiap kali diberikan makanan, maka mungkin bisa jadi ia mulai bosan dengan rasa makanan yang itu-itu saja. Seperti misalkan memberikan bubur asin, sayuran dan makanan lain yang berasa asing.
Menghidangkan jenis makanan yang itu-itu saja pada si kecil bisa jadi akan membuat mereka bosan dengan hal ini. Untuk itu, sebaiknya cobalah alihkan pada makanan dengan rasa yang lain seperti mengganti bubur asin dengan rasa yang manis atau menambahkan buah-buahan yang aman dikonsumsi si buah hati.
Untuk menyajikan buah-buahan, pastikan bila anda melakukannya dengan bertahap. Seperti misalkan diawal anda bisa memberikan buah-buahan seperti pisang atau papaya dan beberapa minggu setelah itu, anda bisa mengkombinasikan untuk memberikan jenis buah lain yang bisa dicerna oleh si buah hati.
Demikian beberapa hal yang dapat dilakukan demi menggapai keberhasilan memberikan makanan pendamping pada bayi. Hal ini dikarenakan tidak sedikit bayi yang sulit diperkenalkan pada makanan padat dan memilih terus mengkonsumsi ASI. Akan tetapi, disamping itu asupan makanan lain akan sangat dibutuhkan oleh mereka.
