Tag: kebutuhan gizi

Bahaya Kegemukan Pada Anak yang Harus Diwaspadai

Bahaya Kegemukan Pada Anak

Bahaya Kegemukan Pada Anak – Memiliki anak gemuk tentu menyenangkan untuk anda, apalagi jika si kecil menjadi pusat perhatian di lingkungan sekitar. Namun, jangan senang dulu bund, karena gemuk bukan berarti si kecil sehat, karena bisa jadi ia mengalami obesitas. Untuk anak obesitas dan anak malnutrisi/giji kurang, Indonesia memiliki persentase yang sama yakni sebesar 12 %. [Baca selengkapnya…]

Cara Tepat Memilih dan Mengolah Bahan Makanan Untuk Anak

Peranan ibu selain memberikan pengasuhan dan pendidikan di dalam keluarga juga memberikan nutrisi melalui makanan dan mengolahan yang baik untuk anak. Sebagai ibu seringkali anda sangat berhati-hati dalam memberikan bahan makanan terlebih yang mengandung bahan kimia atau pengawet harus dikurangi. Semua bertujuan untuk memberikan penyajian yang terbaik bagi keluarga.

Trik Menciptkan Pola Asuh Yang Meningkatkan Kecerdasan Anak

Pola asuh berpengaruh pada kecerdasan anak anda, hal ini didasarkan oleh penelitian yang dilakukan bahwa 70% anak akan mencontoh apa yang dilakukan oleh orang tua sedangkan 30% akan mengikuti apa yang dikatakan oleh orang tua pada anaknya. Sayangnya, hanya beberapa orang tua yang menyadari hal ini, dikarenakan kebanyakan orang tua memberikan pola asuh sepenuhnya pada pengasuh. Hal ini jelas salah dan membuat anak anda menjadi kehilangan peranan orangtuanya Mengingat pentingnya pola asuh yang baik dan benar dalam menunjang kecerdasan anak maka orang tua harus dapat memahami langkah-langkah yang dilakukan agar anak anda cerdas di kemudian hari.

10 Tips Sarapan Pagi Lebih Menyenangkan Saat Hamil

Ibu yang sedang hamil sangat dianjurkan untuk sarapan. Jika ibu yang sedang hamil meninggalkan sarapan paginya, maka akan berpengaruh bagi bayi di dalam kandungannya. Sarapan pagi sangat diperlukan oleh ibu hamil. Selain untuk menambah asupan makanan bagi bayi sarapan juga bisa memenuhu kebutuhan zat gizi dan menyeimbangkan kadar glukosa di dalam darah. Jika ibu hamil tidak sarapan pagi, maka akan muncul beberapa efek yang akan dialami oleh ibu hamil. Yang pertama, sarapan pagi ini dapat membantu dalam meningkatkan sisitem pertumbuhan otak bayi sebesar 25%. Hal ini bisa mempengaruhi kecerdasan pada otak bayi. Yang menjadi sumber utama bagi otak ialah glukosa. Glukosa itu sendiri sangat dibutuhkanotak bagi daya ingat.