Keadaan ini juga berlaku pada bayi yang mengonsumsi susu formula. Apabila bayi anda mengonsumsi susu formula, sembelit yang dialaminya kemungkinan disebabkan karena salah satu komponen protein yang terdapat pada susu formula. Anda dapat mengonsultasikan pada dokter untuk mengetahui apakah kandungan dalam susu formula yang dikonsumsi si kecil menyebabkan sembelit atau tidak.
Makanan Cepat Saji
Banyak orangtua yang memberikan makanan cepat saji pada anaknya. Beberapa makanan cepat saji yang dimaksud yaitu kentang goreng, burger dan chicken nugget. Sebenarnya makanan olahan tersebut tinggi akan kandungan lemak. Konsumsi makanan tersebut akan memicu terjadinya sembelit.
Cara Mengatasi Sembelit Pada Bayi
Saat bayi anda sembelit, perawatan berikut ini bisa anda lakukan di rumah:
Berikan Menu Makanan Sehat Pada Bayi
Saat mengenalkan makanan padat pada bayi, sebaiknya anda menghindari memberikan makanan penyebab sembelit. Anda dapat menyediakan menu sehat dan bernutrisi untuk si kecil. Berikan si kecil menu dengan tesktur lembut, mengandung serat dan mudah dicerna.
Ganti Susu Formula
Jika penyebab sembelit pada si kecil karena susu formula, anda sebaiknya mengganti susu formula dengan komposisi yang berbeda. Namun sebelumnya anda dapat melakukan konsultasi terlebih dahulu pada dokter.
Memijat Lembut Perut Bayi
Pijatan lembut di atas perut bayi dapat membantu mengatasi sembelit. Pijatan yang dilakukan akan memungkinkan membantu pergerakan makanan pada usus bayi. Supaya lebih efektif anda dapat memijat si kecil sambil memandikannya menggunakan air hangat.
Selain melakukan pijatan lembut pada perutnya, anda juga dapat menggerakan kaki si kecil seperti mengayuh sepeda. Dengan gerakan ini otot perut akan bergerak, serta ususnya akan mendapatkan tekanan lembut. Tekanan ini akan membantu mengeluarkan tinja.
Berikan Cukup Cairan Pada Bayi
Saat si kecil mengalami sembelit, anda harus memastikan ia mendapatkan cairan yang cukup. Selain air minum, cairan pada si kecil bisa didapatkan dari ASI ataupun susu formula.
Keadaan yang Perlu Diwaspadai
Anda harus segera membawa si kecil ke dokter jika sembelit membuat ia tidak mau makan, terdapat darah pada tinja, mengalami penurunan berat badan atau keadaannya tidak kunjung membaik meskipun sudah melakukan perawatan di rumah. ( Lihat juga : Cara Ampuh Menaikan Berat Badan Bayi )
Jika bayi anda berusia di bawah 4 bulan, segera bawa ke dokter jika tekstur fesesnya keras atau tidak buang air besar selama 24 jam. Sebaiknya hindari memberikan obat-obatan tanpa petunjuk dari dokter.
Dengan demikian, agar sembelit tidak dialami bayi anda harus menyediakan makanan yang kaya akan serat seperti buah-buahan dan sayuran. Makanan yang kaya serat cenderung lebih mudah dicerna, serta lebih baik untuk kesehatan dan gerakan usus menjadi lebih mudah. Anda dapat memilih serat yang sulit larut yang berasal dari sumber makanan seperti sayuran hijau tua dan gandum. Kualitas serat dari sumber makanan tersebut lebih padat sehingga akan lebih memudahkan gerakan usus. Selain pemilihan jenis makanan, anda juga harus melengkapi kebutuhan anak dengan asupan cairan yang cukup.
Artikel ini di review oleh Bidan Pevi Revina sTR.Keb
