6. Ketika putting susu anda masuk, segera keluarkan putting susu tersebut kemudian putar-putar menggunakan jari ke arah kanan dan arah kiri. Lakukan hal ini dengan rutin agar putting susu anda bisa lebih keluar.
7. Sebaiknya anda memastikan kondisi anda dalam keadaan yang bersih.
Sebaiknya anda membiasakan diri untuk cuci tangan ketika akan menggendong bayi. Selain persiapan tadi yang harus di perhatikan oleh ibu, hal yang paling penting ialah perbanyak mengkonsumsi makanan dengan kandungan gizi yang seimbang, seperti vitamin,mineral, lemak, protein, serta karbohidrat. Perbanyak mengkonsumsi buah dan sayur, anda dapat mengkonsumsi daun katuk untuk merangsang sistem produksi ASI. Sebaiknya persiapan ini juga dilakukan ketika anda masih hamil.
