Tips Menyusui di Tempat Umum

Untuk beberapa ibu, hambatan terbesar untuk menyusui di depan umum adalah pola pikir mereka sendiri. Anda mungkin tidak merasa nyaman langsung menyusui bayi Anda di mana saja dan di mana-mana, tapi mulai dari hal kecil dan mencobanya. Setelah Anda mengalami kebebasan untuk bisa ambil beberapa cemelek, baju atau kain yang dapat menutupi. Selain itu anda dapat menjaga kontak dengan sekitar, Anda dapat membantu mereka keluar dengan menjaga kontak mata dengan orang lain ini sementara bayi Anda minum ASI dengan. Itu akan membantu pengamat fokus pada wajah Anda dan menghindari melihat payudara Anda, yang mungkin akan membantu mereka merasa lebih nyaman.

Berikut adalah tips yang bisa dilakukan untuk menyusui di tempat umum :

1.    Pakaian yang nyaman untuk ibu menyusui

Cara yang dilakukan pertama cukup sederhana pakaian yang digunakan adalah kunci untuk menyusui di depan umum. Kenakan pakaian yang membuatnya lebih mudah ketika harus menyusui di tempat umum. Pakaian dengan kancing depan yang longgar adalah yang terbaik. Anda dapat mengangkat kemeja dari bawah atau membuka kancing agar bayi bisa mendapatkan langsung payudara. Sedangkan sisa kain dapat menutup payudara anda.

Kemeja lain dapat menyediakan cakupan ekstra dan dapat melindungi Anda. Caranya anda dapat memotong celah di t-shirt di pada bagian payudara. Ketika Anda mengangkat baju luar, t-shirt tetap di tempat. Sedangkan ketika anda sedang berlibur, anda dapat mengenakan t-shirt besar di atas baju renang Anda untuk menyusui bijaksana di pantai. Atau mencari pakaian renang dibuat khusus untuk wanita menyusui. Jika Anda mendambakan untuk memakai gaun, mencari gaya khusus untuk ibu menyusui, dengan bukaan tersembunyi di payudara.

2.    Buatlah posisi bayi nyaman dan tidak menghalangi udara masuk

Ketika memutuskan menggunakan penutup ASI maka ada baiknya anda memastikan bayi tidak kesulitan bernapas. Pikirkan keperawatan dalam hal menutupi bayi Anda di bawah pakaian Anda selain menutupi bagian dada anda, kenyamanan bayi juga harus diperhatikan. Untuk membuat bayi anda dan ibu nyaman ketika menyusui di tempat umum dapat menggunakan jaket cardigan ataupun sweater yang dapat menyediakan cakupan tambahan untuk udara. Selain itu dapat pula menggunakan selimut ringan atau selendang di bahu Anda dan atas bayi Anda perawat.

3.    Gunakan bra yang sesuai dengan ibu menyusui

Bra khusus ibu menyusui dengan cup yang mudah untuk membuka dengan satu tangan dapat membuatnya mudah untuk memulai menyusui bayi Anda, tapi refastening cup bra sering memerlukan dua tangan. Sehingga anda harus terbiasa menggunakannya ketika anda bepergian bersama dengan bayi anda, meskipun demikian banyak desain bra menyusui yang dapat anda pilih sesuai kenyamanan anda.

4.    Berikan ASI sebelum bepergian sehingga bayi kenyang

Salah satu cara terbaik untuk menghindari banyak menarik perhatian kepada diri sendiri dan bayi Anda saat menyusui di depan umum adalah untuk waspada terhadap isyarat lapar bayi dan memberinya makan sebelum ia melolong. Dia akan menempel lebih mudah, dan Anda tidak akan memiliki banyak orang cemberut pada Anda saat Anda mencoba untuk menghentikan kebisingan.

Pages ( 1 of 2 ): 1 2Berikutnya »

Tinggalkan komentar

Show Buttons
Hide Buttons