Daftar Isi
3. Bra menyusui harus cocok dengan nyaman
Seperti yang sudah dijelaskan bahwa bra yang terlalu ketat bisa membuat Anda rentan terhadap saluran ASI dan infeksi payudara di bagian payudara dimana tali atau underwires menghalangi aliran susu. Ibu dapat memilih bra yang berbahan katun sehingga tidak menimbulkan gatal dan iritasi pada kulit. Bersihkan dari ASI yang mungkin berceceran terlebih dahulu sebelum kembali menggunakan bra.
4. Hindari underwires, terutama di minggu-minggu awal setelah melahirkan
Jika Anda memilih bra underwire, maka hindari menggunakannya di minggu awal kelahiran, jaringan penghasil susu payudara meluas sehingga kembali ke tulang rusuk dan sampai ke ketiak Anda. Sebuah underwire dapat menghalangi saluran susu di daerah itu, selain menyembul dan mengganggu Anda. Bra Underwire dapat menjadi tidak nyaman untuk dipakai selama kehamilan.
5. Pilih Cup yang terbuat dari bahan yang mudah menyerap keringat
Cup harus terbuat dari kain yang mudah menyerap keringat sehingga membuat anda nyaman ketika menggunakannya. Biasanya cup yang berbahan 100 persen katun, meskipun beberapa sintetis yang baru juga memungkinkan menyerap keringat akan tetapi sintetis lainnya perangkap kelembaban sebelah puting dan mendorong pertumbuhan bakteri dan menimbulkan rasa nyeri. Bagi anda yang akan membeli bra untuk ibu menyusui, jangan membeli bra dengan lapisan plastik.
6. Persedian Bra selama menyusui
Ketika anda akan membeli persedian bra selama menyusui maka sesuaikan dengan kebutuhan, apabila anda memutuskan untuk memberikan ASI eksklusif maka akan membutuhkan setidaknya tiga bra: satu untuk anda gunakan, dua sebagai bra cadangan. Sehingga lebih memungkinkan anda untuk mencuci bra, hal ini dikhawatirkan akan menimbulkan bakteri apabila tidak sering di cuci. Pada awalnya hanya membeli satu dengan desain tertentu, untuk menguji kenyamanan. Apabila Anda menemukan bra Anda benar-benar anda butuhkan, maka dapat membeli lebih desain yang berbeda tetapi mendukung ibu menyusui.
Dengan demikian ibu menyusui harus mendahulukan kenyaman yang menjadi syarat penting menggunakan bra yang tepat untuk menyusui. Anda dapat menentukan kenyaman dari bahan, ukuran dan desain bra yang dipilih ketika memutuskan menggunakan bra menyusui. Hindari menggunakan bra yang terlalu ketat karena akan menyiksa diri dan membuat payudara menjadi tertekan, selain itu akan menyumbat pembuluh darah sehingga menghambat aliran ASI. Ada pula beberapa ibu menyusui tetap memilih menggunakan bra yang biasa digunakan karena merasa tidak terganggu dengan proses laktasi yang digunakan.
Bahkan ibu menyusui dapat menyesuaikan dengan memilih warna yang sesuai. Ibu menyusui cenderung menggunakan bra yang polos tanpa motif bahkan pilihan warnanya cenderung cokelat, putih atau hitam. Namun dengan rancangan terbaru, beberapa bra untuk ibu menyusui menjadi pilihan dengan pola, motif dan warna yang lucu yang dapat anda jumpai di pasaran. Anda tidak perlu ragu untuk memilih bra yang bermotif atau berwarna cerah karena yang terpenting untuk bra menyusui adalah fungsinya dna kenyamanan selama proses laktasi.
