4. Konsumsi Soda Dapat Meningkatkan Resiko Berkembangnya Diabetes
Mereka yang mengkonsumsi soda setiap harinya atau bahkan hingga lebih dari satu kali perharinya disebut-sebut memiliki resiko sebanyak 25% lebih besar untuk meningkatkan berkembangnya diabetes tipe 2 dibandingkan dengan mereka yang mengkonsumsi tidak lebih dari satu minuman yang mengandung gula setiap harinya.
5. Konsumsi Soda Dapat Mempengaruhi Mood Seseorang
Kandungan aspartam yang ada pada soda dan minuman bersoda dapat memicu seseorang untuk mengalami sakit kepala dan bahkan hingga penurunan mood. Hal seperti ini lebih cenderung mudah terjadi pada mereka yang memiliki kecenderungan untuk merasakan kecemasan atau depresi.
Demikian beberapa dampak buruk untuk kesehatan dari mengkonsumsi soda. Nah, setelah membaca artikel ini, maka akan lebih bijak jika anda mempertimbangkan kembali untuk mengurangi konsumsi soda yang anda minum setiap harinya.
