Persalinan1
Bagi para ibu yang baru saja melahirkan, gangguan tubuh seperti halnya bengkak di seluruh bagian tubuh terutama kaki menjadi permasalahan yang sering terjadi dan normal adanya. Bahkan, beberapa wanita justru mengalami kaki bengkak pasca persalinan. Meski kehadirannya cukup mengganggu dan membuat panik, namun sebaiknya ibu tidak perlu khawatir, sebab kondisi seperti ini umumnya akan menghilang dengan sendirinya.
Wanita yang baru saja melahirkan dan sedang menyusui tentu sering dibuat pusing dengan bobot tubuhnya yang sedikit melar dan membengkak diakibatkan proses kehamilan selama 9 bulan lamanya. Selain itu, kebanyakan wanita yang baru saja melahirkan merasakan galau yang cukup tinggi sebab mereka merasa tidak dapat menjalani diet secepat setelah melahirkan karena harus dilanjutkan dengan fase menyusui. Kebanyakan pada ibu ragu dan merasakan takut untuk melakukan diet karena khawatir jika perkembangan gizi bayi mereka akan terganggu dan tidak terpenuhi dengan baik, sebab satu-satunya sumber makanan dan nutrisi untuk bayi hanyalah bersumber dari ASI ibunya.
Kini usia kehamilan anda memasuki trimester 3.Bagi anda yang menginginkan persalinan secara normal, sudahkah melakukan persiapan persalinan normal ? Persiapan-persiapan yang mendukung menjelang persalinan harus sudah anda siapkan. Selain kesiapan secara finansial, kesiapan secara mental dan fisik tidak kalah pentingnya.
Beberapa ibu yang telah melahirkan memiliki perasaan khawatir tidak dapat menjadi ibu yang terbaik ketika bayi terlahir. Perasaan kekhawatiran lama-lama membuat anda menjadi terbebani dan menimbulkan depresi. Apakah anda mengalami hal yang sama atau justru sama sekali tidak menyadari bahwa anda sedang mengalami depresi setelah ibu melahirkan? Artikel kali ini akan membantu anda memberitahu tanda-tanda terjadi setelah melahirkan dan juga cara mengatasinya.
Proses menyusui dilakukan di awal kelahiran hingga minimal 6 bulan pertama kelahirannya. Pemberian ASI selama 6 bulan pertama atau ASI ekslusif sangat baik untuk tumbuh-kembang bayi yang optimal. Proses ini melibatkan peranan ibu dan bayi sehingga keduanya saling berhubungan.
Menyusui merupakan proses alamiah yang dapat berakibat positif pada pertumbuhan bayi dengan memberikan ASI eksklusif maka bayi anda secara tidak langsung mendapatkan imunitas alami yang disediakan di dalam kandungan ASI. Selain itu pemberian ASI secara langsung akan membantu dalam menumbuhkan ikatan batin antara ibu dan anak. Mengingat pentingnya pemberian ASI maka proses menyusui yang baik dan benar harus anda ketahui untuk memberikan kenyamanan bagi bayi anda.
Menyusui merupakan proses alamiah untuk memberikan makanan bagi anak anda akan tetapi bagaimana jadinya apabila ketika anda sedang menyusui selalu waswas dikarenakan banyak larangan yang berhubungan dengan mitos selama menyusui. Tidak hanya ketika anda memberikan ASI pada bayi anda, mitos ketika merawat bayi sudah dimulai ketika ibu sedang mengandung kemudian ketika perawatan bayi dan kini di masyarakat seringkali dibingungkan dengan mitos mengenai menyusui.
Selamat bagi anda yang baru saja dianugrahi buah hati, ditengah kegembiraan anda bersama dengan keluarga. Umumnya seringkali anda merasakan perasaan yang berbeda yang timbul saat anda baru melahirkan. Kondisi psikologi yang timbul pada ibu baru melahirkan akan berbeda-beda. Diantara ibu baru melahirkan memiliki perasaan yang lebih peka, mudah tersinggung dan sensitif. Kondisi ini akan berlanjut pada saat anda sedang menyusui bayi di minggu awal kehadiran bayi bahkan dalam beberapa kondisi ibu baru melahirkan dapat mengalami perubahan psikologi hingga berbulan-bulan. Mengapa psikologi ibu baru melahirkan berbeda-beda? Bagaimana cara untuk mengenali dan mengatasi perubahan psikologi pada ibu hamil?
Usai ibu melahirkan, terlebih bagi anda yang melahirkan secara normal terkadang menguras tenaga bahkan dapat menyebabkan rasa lelah yang sukar terpulihkan. Anda dapat melakukan olahraga untuk mengusir rasa lelah dan membuat tubuh anda bugar pasca melahirkan. Sebelum anda memutuskan untuk kembali berolahraga maka setelah melahirkan, pastikan jarak dari persalinan ke waktu olahraga minimal 1-2 minggu, tentu saja pada setiap ibu hamil berbeda-beda dikondisikan dengan kondisi kesehatan masing-masing.
Ketertarikan ibu hamil untuk dapat melahirkan dengan cara hypnobirting membuat tim bidanku kembali membuat artikel yang membahas mengenai persalinan hypnobirting. Seperti banyak yang dipertanyakan oleh ibu hamil yang akan melakukan persalinan hypnobirting, apakah betul dapat melahirkan tanpa rasa sakit? Bagaimana dengan kesadaran ibu saat dilakukan persalinan hypnobirting?
Baby blues adalah kondisi psikis yang dialami oleh ibu setelah melahirkan. Meskipun istilah ini belum terlalu dikenal oleh masyarakat luas di Indonesia akan tetapi apabila anda menyadari kondisi yang dipicu karena ketakutan, ketidakmampuan, ketidaksiapan dalam menghadapi diri anda merawat dan menjaga bayi anda di awal kelahiran bayi itulah yang dinamakan baby blues. Kondisi ini seringkali dialami oleh ibu baru. Betulkah ibu muda yang baru memiliki satu anak lebih tinggi beresiko mengalami baby blues?
Silent birth adalah persalinan yang mengutamakan ketenangan ketika proses melahirkan. Metode ini pertama kali dikemukan oleh L.Ron Hubbard Dianetics :The Modern Science of Mental Health yang berprinsip pada keutamaan ibu hamil dalam persalinan yang diberikan perawatan maksimal dalam lingkungan yang tenang. Persalinan dengan menggunakan metode ini yaitu mengutamakan lingkungan yang tenang sehingga suara dari bidan atau dokter yang umum memberikan komando untuk mengejan atau mengambil napas kurang disarankan dalam metode ini.
Setelah ibu melahirkan resiko yang mungkin terjadi pada ibu hamil adalah ancaman dari gelembung yang dapat menghambat pasokan oksigen yang akan diedarkan ke seluruh tubuh ibu setelah melahirkan. Kejadian ini mungkin saja dapat terjadi pada siapapun termasuk pada ibu yang tidak memiliki riwayat penyakit apapun akan tetapi yang harus anda ketahui bahwa ternyata ada beberapa kondisi yang meningkatkan terjadinya emboli, berikut adalah penjelasan mengenal penyumbatan sirkulasi darah pasca melahirkan.
Pada ibu baru seringkali mengalami kekhawatiran terhadap tumbuh kembang bayinya. Kekhawatiran dinilai wajar saja terjadi pada setiap ibu baru asalkan tidak berlebih dikarenakan kondisi yang membuat ibu baru berlebih akan memicu terjadinya gangguan kepribadian yang dikenal dengan obsesif kompulsif. Obsessive Compulsive disorder/OCD merupakan gangguan kepribadian yang ditandai ibu baru mudah resah dan kekhawatiran yang berlebih, misalnya ketakutan ketika bayi sedang tidur terjatuh di tempat tidur sehingga anda senantiasa menggendongnya atau menjaganya selama bayi anda tertidur.
Melahirkan merupakan proses alamiah yang dialami oleh wanita begitu juga dengan wanita yang bekerja atau wanita karir, hal ini menjadi pertimbangan ketika wanita melahirkan dan harus kembali bekerja seperti biasanya dengan semangat dan juga tidak membuat si kecil kesepian atau kehilangan asupan ASI, berikut adalah beberapa tips yang dapat anda lakukan untuk membuat semangat bekerja pasca ibu melahirkan :
Kebanyakan ibu hamil menginginkan kelahiran normal selain dapat memperkecil resiko gangguan kesehatan setelah melahirkan, operasi secara alami dinilai aman dan membuat ibu baru cepat pulih pasca persalinan akan tetapi beberapa kondisi justru tidak mendukung persalinan alami seperti kondisi bayi yang sungsang atau kesehatan ibu hamil sehingga diputuskan menggunakan operasi caesar. Operasi yang dikenal secara medis sectio Caesarea yaitu melahirkan janin dengan sayatan di dinding rahim dan memerlukan perhatian khusus dalam penyembuhan pasca operasi. Beberapa ibu seringkali mengeluhkan terjadinya gatal di sekitar luka yang berada di perut pasca operasi, amankah untuk menggaruknya atau justru merupakan tanda abnormal yang terjadi pasca operasi caesar?
Kini bayi mungil telah hadir di dunia, perjuangan ibu dalam menjaga dan merawat kehamilan serta dalam proses persalinan yang berjuang berat terbayar sudah dengan kehadiran bayi anda yang sangat mempesona dan mengagumkan. Akan tetapi perjuangan anda setelah proses persalinan tidak terhenti begitu saja melainkan banyak sekali perubahan yang harus dialami dalam masa nifas dan menyusui. Sehingga penting sekiranya bagi anda yang mengalami kehamilan pertama untuk membekali diri dengan pengetahuan pasca persalinan termasuk kelelahan menjadi ibu baru.
Memasuki trimester ketiga merupakan perasaan yang menggembirakan persalinan adalah proses yang sangat dinanti nanti oleh ibu hamil. Tahukah anda masa persalinan tidak hanya mempersiapkan diri untuk sekedar menjadi ibu baru saja akan tetapi persiapan lainnya untuk mencegah terjadi pengaruh buruk dari persalinan, salah satunya persalinan dapat mengakibatkan terjadi luka yang serius pada bagian mata yang dikenal dengan istilah retina mata robek atau ablasio retina. Meskipun hanya terjadi pada sebagian kecil wanita akan tetapi ada baiknya anda mengetahui faktor resiko, cara mengatasinya dan juga cara untuk menanggulanginya.
Sekarang ini banyak sekali wanita yang lebih memilih untuk melakukan persalinan secara operasi caesar jika dibandingkan dengan melakukan persalinan secara normal, namun yang perlu anda ketahui terdapat bahaya besar yang dapat mengancam anda jika anda tidak mengetahui cara yang baik dan benar untuk merawat luka bekas proses operasi caesar. Meskipun melakukan persalinan dengan cara operasi caesar ini lebih cepat namun tidak dengan rasa sakit yang dirasakan ketika melahirkan secara normal. Proses penyembuhan pasca melakukan operasi caesar ini sangat lama dibandingkan persalinan normal. Waktu normal untuk menyembuhkan luka bekas operasi caesar ini kurang lebih 3 minggu sampai 4 minggu, namun hal ini masih bisa saja lebih. Yang perlu anda pikirkan ialah bagaimana cara yang baik dan juga benar ketika merawat luka bekas operasi ini, karena jika tidak hal ini dapat mengakibatkan infeksi yang dapat memperpanjang masa penyembuhan.
Induksi persalinan merupakan suatu tindakan yang dilakukan pada ibu hamil untuk merangsang munculnya kontraksi pada rahim sehingga proses persalinan dapat terjadi. Dari yang tadinya tidak terjadi tanda-tanda melahirkan kemudian dilakukan tindakan sehingga terjadi kontraksi. Hal ini dilakukan oleh para medis agar mempermudah bayi keluar dari rahim dengan cara melahirkan normal. Induksi persalinan ini dilakukan oleh beberapa faktor. Salah satunya ketika kehamilan memasuki tanggal yang telah di perkirakan untuk lahir, bahkan bisa lebih dari waktu 9 bulan atau kehamilan yang lewat dari waktunya. Di mana masa kehamilan melebihi waktu 42 minggu, namun masih belum terjadi persalinan. Masalah yag dihasilkan jika masa kehamilan melewati waktu ialah plasenta tidak dapat memberikan nutrisi juga pertukaran CO2/O2 yang kemudian sang bayi mempunyai resiko kematian di dalam rahim.
