latihan fisik

Ketahui Beberapa Latihan Olahraga Agar Cepat Hamil

Beberapa pasangan yang baru menikah biasanya tidak sabar untuk menimang anak. Oleh sebab itu, direncanakan untuk melakukan prorgam hamil agar…

8 tahun ago

Latihan Fisik Mencegah Osteoporosis

Taukah anda bahwa osteoporosis dapat dicegah dengan mencukupi kebutuhan kalsium, vitamin D dan gerak aktif. Inilah yang terpenting dalam menjaga…

9 tahun ago

5 Kegiatan Yang Baik Untuk Balita Hiperaktif

Saat anak menginjak usia balita, dimana mereka baru bisa berjalan dan berlarian kesana-kemari. Mereka akan cenderung tak bisa diam dan…

10 tahun ago