Salah satunya adalah dengan bergabung bersama ibu hamil lainnya pada forum kehamilan. Meskipun demikian, ibu hamil bukan berarti mengabaikan pemeriksaan dan konsultasi kehamilan pada ahli medis hanya sebagai wadah untuk berbagi sehingga dapat berbagi pengalaman dan menambah wawasan ibu hamil.
Anda dapat menggunakan forum diskusi kehamilan yang disediakan oleh website tertentu, salah satunya adalah forum diskusi dari bidanku.com yang dapat diakses di fanspage facebook. Selain itu perkembangan media sosial seperti twitter memudahkan anda untuk menambah informasi seputar kehamilan, persalinan dan juga tumbuh kembang anak @bidanku.com.
Ibu hamil tidak hanya mengalami perubahan fisik akan tetapi ibu hamil mengalami perubahan psikologis selama kehamilan. Ibu hamil tiba-tiba merasakan sedih, menangis tanpa sebab merupakan salah satu perubahan emosi yang seringkali dirasakan ibu hamil. Bahkan ibu hamil seringkali merasakan kesepian menjalani kehamilan dan membutuhkan tempat untuk berbagi.
Pada ibu hamil perubahan psikologis dapat terjadi karena ibu hamil mengalami perubahan fisik sehingga membutuhkan penyesuaian dengan kondisi yang berbeda. Proses adaptasi pada ibu hamil yang mengalami perubahan psikologi tidak sama, beberapa ibu hamil dapat mengatasinya dengan baik ada juga yang tidak dapat mudah menerima langsung yang dialaminya.
Beberapa perubahan psikologis yang kerap muncul pada ibu hamil diantaranya adalah :
Seperti penjelasan diatas bahwa perubahan psikologis sangat mungkin terjadi disebabkan karena faktor psikologis dan perubahan fisik selama kehamilan maka ibu hamil membutuhkan cara untuk mengatasinya. Salah satu caranya adalah dengan bercerita mengenai masalah yang ibu alami dengan teman atau konselor.
Forum diskusi di media dapat membantu ibu untuk mengurangi rasa kesepian selama kehamilan. Bahkan ibu hamil yang cenderung membutuhkan teman untuk berbagi pengalaman dan pengetahuan seputar perubahan yang terjadi. Dengan demikian dapat membantu ibu untuk mengatasi perasaan khawatir, cemas ataupun ketakutan selama kehamilan.
Ibu hamil dapat bergabung dengan forum diskusi kehamilan salah satunya dengan forum diskusi kehamilan bidanku.com. anda dapat mengunjungi fanspage facebook bidanku.com. Disana anda dapat berbagi dengan ibu hamil lainnya mengenai pengalaman kehamilan. Ibu hamil yang mengikuti forum diskusi kehamilan dapat berperan aktif maupun pasif.
Page: 1 2