6 Cara Mengatasi Mata Kering Saat Hamil

Melindungi mata akan dapat membantu mencegah masalah mata yang mungkin terjadi ketika hamil, salah satunya yaitu mata kering.

Anda harus melindungi mata dari cuaca. Baik kondisi panas, berangin, kering pastikan anda menggunakan kacamata hitam ketika di luar ruangan.

Baca juga : Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Saat Hamil

Mencukupi Kebutuhan Cairan

Dehirasi menjadi salah satu faktor yang menyebabkan mata kering. Oleh karena itu, sangat penting untuk memenuhi kebutan cairan dalam setiap harinya.

• Pastikan tubuh anda terhidrasi dengan mencukupi kebutuhan cairan.
• Selain itu, anda juga harus mencukupi kebutuhan nutrisi selama hamil dengan mengonsumsi aneka makanan sehat.

Jika kondisi mata kering tetap dialami meskipun sudah mencoba berbagai cara, sebaiknya anda segera melakukan konsultasi pada dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat.

Itulah cara mengatasi mata kering saat hamil. Semoga informasi yang kami berikan untuk anda bermanfaat.