Bolehkah Ibu Menyusui Makan Pedas?

Beberapa rasa yang ditimbulkan oleh konsumsi makanan ibu menyusui memiliki rentan waktu yang berbeda. Salah satu contohnya adalah konsumsi biji jinten yang akan bereaksi dua jam sedangkan untuk daun mint akan bereaksi enam jam setelah mengkonsumsi, bahkan rasa pisang tidak akan terasa pada ASI, terlepas dari itu semua, semua rasa akan menghilang secara keseluruhan pada waktu delapan jam setelah mengkonsumsi makanan tersebut. Dengan demikian dapat ditarik kesimpulan bahwa makanan yang berasa pedas tidak akan secara langsung menimbulkan masalah pencernaan pada bayi anda selain itu adapun gangguan kesehatan yang dialami oleh bayi dikarenakan ibu mengkonsumsi pedas bukan karena asi ibu yang berasa pedas pada mulut bayi dan menggangu pencernaannya melainkan dikarenakan adanya senyawa capsaicin yang akan membuat bayi anda sensitif bahkan alergi

terhadap makanan pedas tersebut. Bagi ibu menyusui yang akan mengkonsumsi pedas disarankan untuk membatasi konsumsinya untuk menjaga kesehatan anda.