Pada istilah asing anda sering mendengar me time. Pengertian dari me time sendiri adalah memberikan kesempatan pada anda untuk memanjakan diri dari rutinitas. Sedangkan pada bayi me time atau waktu sendiri merupakan kesempatan untuk beristirahat.
Umumnya saat bayi terjaga, anda atau keluarga tidak pernah berhenti mengajaknya bermain. Hal ini memang sangat baik untuk stimulasi pada bayi akan tetapi sesekali anda dapat membiarkan bayi anda beberapa menit untuk merasakan waktunya sendiri tanpa berbagai stimulasi atau reaksi.
Bayi membutuhkan waktu tenang meskipun hanya beberapa menit saja meskipun tujuan yang berbeda-beda. Tujuan paling utama adalah untuk membuatnya istirahat atau menghibur diri sendiri. Sama halnya dengan orang dewasa yang membutuhkan waktu me time sehingga menghilangkan penat begitu juga dengan bayi yang setiap kali anda ajak bermain dan berceloteh membutuhkan waktu tenang walaupun hanya beberapa menit.
Tanda-tanda bahwa bayi anda membutuhkan me time diantaranya adalah apabila bayi sedang bermain atau bercoloteh dengan anda akan tetapi bayi sudah mulai menghindari kontak mata, kemudian ditandai dengan gerakan lainnnya seperti menggelengkan kepala, tangan bayi anda sering menggeliat ataupun hingga menangis.
Page: 1 2