Pemberian makanan pendamping ASI memang sangat menentukan kebutuhan nutrisi sesuai dengan usia bayi anda. Meskipun demikian tidak semua bayi dapat menerima pemberian makanan pendamping ASI pertama kali, mungkin beberapa reaksi bayi bisa terjadi. Pada permulaan mengenalkan makanan pendamping ASI seringkali bayi bereaksi seakan penolakan. Reaksi yang mungkin ditimbulkan bayi adalah dengan menjulurkan lidah, menahannya di mulutnya, bahkan hingga memuntahkan. Pada dasarnya ini bukan sebuah penolakan akan tetapi proses adaptasi yang diberikan bayi terhadap makanan yang baru dikenalnya. (Artikel menarik lainnya: Nama Bayi Laki-Laki)
1. Perkenalkan Sayuran Terlebih dahulu sebelum Buah-buahan
Dalam memperkenalkan makanan pendamping ASI sebaiknya anda mengenalkan terlebih dahulu sayuran dibandingkan buah-buahan. Sayuran memiliki rasa yang tawar sehingga bayi anda dapat mengenali rasa tawar dari jenis sayuran sedangkan buah-buahan memiliki rasa manis yang mudah untuk adaptasi pada bayi anda.
2. Menjaga Kandungan Vitamin
Dalam proses memasak makanan pendamping ASI seringkali anda mengabaikan dalam menjaga kandungan vitamin di dalam bahan makanan. Pada buah-buahan yang mengandung vitamin B dan vitamin C bisa anda berikan langsung dalam bentuk bubur susu tanpa proses memasaknya. Hal ini untuk menjaga dua jenis vitamin tersebut yang terkadang hilang pada saat proses memasaknya.
3. Kenali Porsi Makanan untuk Bayi Anda
Dalam memberikan makanan pendamping ASi seringkali anda membuatnya dalam jumlah yang melebihi porsi anak anda. Dalam memberikan makanan pendamping ASI cukup anda kenalkan 2-3 sendok makan. Anda tidak perlu memaksaan bayi anda untuk menghabiskannya melainkan anda dapat mengaturnya dengan jadwal pemberian makanan pendamping ASI. (Artikel terkait: Makanan bayi)
Page: 1 2