5. Bersihkan Miss.V dengan tepat
Terkadang anda mengabaikan cara untuk membersihkan Miss.V.Cara yang tepat , basuhlah Miss.V anda dari depan ke arah dubur bukan sebaliknya. Hal ini untuk menghindari kuman-kuman di area belakang menyebar ke Miss.V . Jika anda terpaksa menggunakan toilet umum maka pakailah private shower (shower kecil) atau air langsung dari keran. Hal ini untuk menghindari anda dari kuman-kuman air penampungan. Hasil penelitian yang dilakukan oleh Dita Andira dalam sebuah buku seluk-beluk Kesehatan Reproduksi Wanita 70% air yang ditampung penyebab keputihan dan gatal pada area Miss.V.
6. Pakai lalu bersihkan
Istilah yang tepat untuk anda yang telah menggunakan toilet umum. Pakai kemudian bersihkan, karena siapa lagi kalau bukan anda yang peduli dengan kebersihan. Cukup siram dengan air toilet yang sudah anda gunakan. Hal ini agar tidak merugikan pemakai selanjutnya.
7. Mencuci tangan
Cuci tangan setelah menggunakan toilet agar anda terhindar dari mikroorganisme yang menempel ditangan. Lakukan cuci tangan selama 20-30 detik. Jangan lupa telapak,sela-sela jari dan dibawah kuku. Jika perlu gunakan cairan pencuci tangan untuk membilasnya sebelum anda meninggalkan toilet.
Itulah tips untuk anda menghindari diri dari keputihan dengan senantiasa menjaga kebersihan termasuk dalam penggunaan toilet umum. Untuk anda yang berlangganan dengan toilet umum, memang sedikit membuat anda kerepotan tapi jika anda menyadari bahwa mencegah keputihan merupakan penting untuk Miss.V. Maka lebih baik gunakan dengan tepat, untuk membuat anda menghindari keputihan yang disebabkan karena penggunaan toilet umum yang banyak menyimpan kuman dan bakteri .
Semoga bermanfaat !!!
Page: 1 2