Pertama tama anda dapat membaringkan bayi secara telentang, kemudian gerakan kaki bayi anda seperti mengayuh sepeda di udara. Dengan gerakan ringan ini akan membantu dalam otot-otot perutnya bergerak dan akan memberikan tekanan yang lembut untuk memudahkan buang air besar.
5. Penuhi kecukupan serat bayi anda
Usahakan untuk memenuhi kebutuhan serat yang berasal dari sayur dan buah setiap harinya, tentu saja untuk bayi yang berusia 6 bulan ke atas. Anda dapat memberikan jus dengan takaran yang sesuai untuk bayi anda sehingga pencernaannya lebih mudah dan dapat melunakan tinja pada bayi. Pola asupan makanan yang tidak sesuai dengan kebutuhan serat bagi anda akan memicu dua kali lipat terjadinya sembelit pada anak, jangan lupa untuk memenuhi kebutuhan cairan bayi anda, baik dari asi maupun air putih (pada usia 6 bulan ke atas).
6. Membuat tubuh bayi anda hangat
Anda dapat membuat bayi anda rileks salah satunya dengan mandi menggunakan air hangat, dengan cara ini akan membantu melancarkkan buang air besar pada bayi anda. Jangan merangsang anus bayi dengan cara memasukan benda ke dalam anusnya, salah satu dengan menggunakan ujung termometer pada anus bayi anda, Hal ini akan menyebabkan luka.
Apabila anda mengalami kesulitan dalam mengatasi kesulitan buang air besar pada bayi dengan cara diatas, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter dan jangan berikan obat tanpa resep dokter. Salah satunya dengan memberikan obat pencahar tanpa izin dokter, bagaimanapun penyebab utama sembelit pada bayi anda harus diketahui terlebih dahulu dikhawatirkan disebabkan karena penyakit tertentu yang akan menimbulkan masalah pada kesehatan bayi dikemudian hari.
