Kehamilan yang sehat ditandai dengan tekanan darah yang normal. Sedangkan bagi anda yang mempunyai riwayat dengan hipertensi/ hipotensi sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum merencanakan kehamilan.
Kondisi kesehatan ibu hamil di trimester pertama sangat berpengaruh sekali pada pertumbuhan janin. Hal ini dikarenakan pada trimester pertama organ-organ penting janin terbentuk. Oleh karena itu, perhatikan asupan nutrisi dan menjaga kesehatan selama kehamilan.
4.Perubahan Perut
Pada trimester pertama perubahan perut belum begitu besar. Hanya saja bagi anda yang mengalami kehamilan kembar, perubahan perut sangat terasa cepat. Bahkan sudah mulai tampak ketika memasuki bulan ketiga.
Untuk mengetahui perubahan perut yang sehat sebaiknya konsultasikan dengan dokter kandungan. Pemeriksaan akan membantu untuk mengetahui kondisi kesehatan dengan menggunakan alat medis. (Baca juga: Tanda Orang hamil)
5.Pertumbuhan Janin
Pada saat trimester pertama masih sulit untuk mengetahui detak jantung janin. Umumnya baru diketahui ketika memasuki trimester kedua awal bahkan pergerakan di dalam rahim baru diketahui di minggu ke 15 kehamilan.
Anda tida perlu khawatir , ini merupakan tanda kehamilan yang berjalan lancar dan sehat. Sedangkan bagi anda yang ingin mengetahui pergerakan janin dapat melakukan USG dengan bantuan bidan atau dokter kandungan.
6.Perubahan Mood
Pada wanita hamil perubahan mood terjadi karena adanya adaptasi hormone kehamilan . Kondisi ini ditandai dengan adanya perubahan suasana hati yang sangat cepat, misalnya ketika anda tiba-tiba merasa sedih dan kehilangan kemudian marah tanpa penyebab yang jelas.
Bahkan perubahan mood akan terus dialami oleh ibu hamil pada akhir trimester pertama. Anda tidak perlu khawatir, seiring dengan usia kehamilan yang semakin bertambah. Maka perubahan mood akan hilang dengan sendirinya.
Itulah ciri-ciri hamil sehat yang dialami oleh ibu hamil pada trimester pertama. Selama kehamilan di trimester pertama disarankan ibu hamil memperhatikan kondisi kesehatan dan juga asupan nutrisi terutama yang mengandung asam folat.
