Waspadai Osteoporosis Sekunder

Osteoporosis identik dengan penyakit yang berhubungan dengan tulang yang diderita oleh usia lanjut. Kini osteoporosis dapat dialami oleh anak-anak dan remaja. Faktor apa yang menyebabkan rentan usia anak-anak dan remaja mengalami osteoporosis dan bagaimana cara mencegahnya? Berikut ini adalah penjelasan mengenai osteoporosis sekunder.

Tips Cegah Osteoporosis Usia Muda

Penyakit osteoporosis selalu dikaitkan pada wanita yang mengalami menopause. Menopause ditandai dengan berhentinya haid karena hormon estrogen. Fungsi hormon estrogen pada wanita yaitu untuk mengikat tulang sehingga apabila hormon estrogen berkurang maka berpengaruh pada kepadatan tulang.

Terlalu Kurus Meningkatkan Osteoporosis?

Tubuh kurus menjadi idaman hampir kebanyakan wanita. Padahal kasus berat badan yang terlalu kurus akan berdampak pada munculnya penyakit yang masih belum diketahui di kalangan masyarakat. Betulkah salah satu penyebab terjadinya oteoporosis karena badan yang terlalu kurus?

Latihan Fisik Mencegah Osteoporosis

Taukah anda bahwa osteoporosis dapat dicegah dengan mencukupi kebutuhan kalsium, vitamin D dan gerak aktif. Inilah yang terpenting dalam menjaga kesehatan tulang dan mengurangi resiko terjadi osteoporosis pada usia muda. Mengkonsumsi makanan yang mengandung kalsium kemudian membantunya dengan vitamin D sehingga penyerapan kalsium optimal selain itu hindari pula mengkonsumsi makanan dan minuman yang dapat menghambat kalsium di dalam tubuh.

Kenali Tanda Terserang Penyakit Osteoporosis

Sering mengalami nyeri pada bagian tulang belakang, bahkan hingga mengalami perubahan tulang punggung menjadi membungkuk? Betulkah merupakan tanda terkena penyakit osteoporosis. Untuk mengenali tanda terserang penyakit osteoporosis, kami akan membantu anda pada artikel kali ini.

Show Buttons
Hide Buttons