Tag: sayuran hijau

Anak Tidak Suka Sayur, Bagaimana Cara Mengatasinya?

Anak Tidak Suka Sayur

5/5 (2) Anak Tidak Suka Sayur  – Setiap orangtua tentu ingin anaknya tumbuh sehat. Orangtua akan memenuhi kebutuhan gizi anak melalui makanannya, termasuk sayuran. Pada sayuran terkandung mineral, vitamin dan serat  yang bermanfaat. Hanya saja, tidak sedikit anak yang tidak menyukai sayuran. Padahal nutrisi penting pada sayuran bermanfaat untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Anak yang [Baca selengkapnya…]

Awas! Memanaskan Sayur Bayam Berbahaya Untuk Kesehatan

Bayam adalah tumbuhan yang biasa ditanam untuk di konsumsi daunnya sebagai sayuran hijau. Tumbuhan yang berasal dari genus spinacia ini berasal Amerika tropic namun saat ini sudah tersebar ke seluruh dunia, salah satunya Indonesia. Di Indonesia sendiri sayuran yang kaya akan zat besi ini sudah akrab dikenal sebagai teman lauk versi menu makanan Indonesia. Sedangkan dalam skala internasional, citra baik dari bayam lebih dominan diperkenalkan oleh salah satu film kartun tontonan anak-anak yakni ‘Popeye’ yang memiliki karakter menjadi kuat seketika setelah menyantap bayam dalam kemasan kaleng.