Tag: sayur asparagus

Manfaat Asparagus Untuk Ibu Hamil dan Menyusui

5/5 (1) Asparagus, merupakan sayur hijau yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi untuk ibu hamil dan menyusui dikarenakan memiliki kandungan nutrisi yang bermanfaat. Sayur asparagus telah diketahui banyak manfaat untuk kesehatan, terutama dalam menjaga kesehatan yang berhubungan dengan sistem kardiovaskular, memperbaiki fungsi hati, dapat mencegah kram, dan juga memperbaiki ginjal.   Bagi ibu hamil asparagus memiliki [Baca selengkapnya…]