Tag: puasa dan gaya hiudp sehat

Tips Atasi Rasa Kantuk Beraktivitas Selama Puasa

Rasa kantuk dan puasa seperti dua hal yang tidak dapat dipisahkan ketika menjalankan ibadah wajib yang satu ini. Meski terkadang kita mengira sudah memenuhi kebutuhan makanan dan mendapatkan waktu tidur yang cukup pada saat malam hari. Akan tetapi, pada saat menjelang siang rasa kantuk dan kepala yang berat seringkali sulit untuk dilawan. Hal ini terkadang [Baca selengkapnya…]