Tips Mengatasi Perut Kembung saat Hamil

Pada umumnya setiap orang memiliki gas di dalam tubuhnya, kondisi serupa dialami oleh ibu hamil yang seringkali mengalami peningkatan gas yang lebih besar dibandingkan dengan kondisi normal. Gas di dalam perut sebenarnya adalah hasil alami dari proses pencernaan meskipun begitu apabila seringkali berlebih ditambah dengan kondisi anda sedang hamil akan menyebabkan ketidaknyamanan dalam melakukan aktivitas. Dalam sebuah penelitian menemukan adanya campuran oksigen, hidrogen, nitrogen, metana dan karbondioksida di dalam perut yang menyebabkan perut kembung. Ada empat cara yang bisa dilakukan dalam pengeluaran gas dari tubuh, pertama dengan sendawa, kedua melalui anus, selanjutnya kembali diserap tubuh atau dikonsumsi oleh bakteri di dalam usus. Lantas mengapa ibu hamil sering kali mengalami perut kembung dan bagaimana solusinya agar tidak mengganggu kenyamanan aktivitas?

Show Buttons
Hide Buttons