Pada perkembangan janin usia 7 bulan janin sudah mulai berkembang pesat. Penyempurnaan organ-organ penting tubuh janin sudah mulai terbentuk sempurna sesuai dengan fungsinya. Pada usia ke 7 paru-paru bayi sudah siap bekerja. Selain itu pada usia 7 bulan bayi sudah siap merespon rangsangan cahaya dan suara sehingga dapat memberikan stimulasi seperti mendengarkan musik dan memberikan cahaya senter pada bagian perut anda akan direspon oleh bayi dengan gerakan.
Memasuki kehamilan di bulan ke 6 perubahan fisik ibu hamil semakin terlihat kini perut anda semakin membesar. Bahkan di perkembangan janin 6 bulan otak janin sudah dapat menunjukan reaksi sehingga ketika anda memberikan stimulasi denggan sorotan sinar ke perut maka bayi akan memberikan respon.
Kondisi kehamilan adalah satu alasan untuk menentukan kesehatan bayi saat dilahirkan. Inilah mengapa banyak ibu hamil yang mengkhawatirkan kesehatan janin, bahkan anda memerlukan teman untuk berbagi ketika mengalami keluhan yang terjadi saat hamil.
Kini usia kehamilan anda memasuki usia 4 bulan. Pada usia 4 bulan perkembang janin semakin mendekati pembentukan organ yang sempurna atau bahkan ada yang sudah sempurna. Anda harus tetap berhati-hati pada bulan ke 4, masih dalam kategori bulan kritis yang memerlukan perlindungan sehingga mengurangi gangguan kesehatan janin atau keguguran.
Usia kehamilan 3 bulan semakin berkembang dalam membentuk anggota badan. Di minggu awal memasuki 3 bulan pertama, mulut dan hidung janin sudah mulai terlihat. Selanjutnya anggota tubuh lainnya mulai terbentuk yaitu lengan dan tungkai. Selain itu tangan janin sudah mulai bergerak aktif. Berangsur di minggu pertengahan di bulan ke 3 kehamilan sistem saraf sudah berada pada tahap penyempurnaan, bahkan pembentukan telinga sudah berakhir dan janin sudah memilii gerak refleks hingga mampu menekuk tangan menjadi setengah kepalan.
Memasuki dua bulan pertama kehamilan anda mengalami perubahan yang terjadi secara psikis meskipun secara fisik belum begitu terlihat. Perkembangan janin yang diawali pada 2 bulan pertama yaitu detak jantung yang sudah mulai berdiri sendiri. Bahkan plasenta dan tali pusat sudah mulai bekerja. Masih dalam bulan pertama ibu hamil di bulan kedua, pembentukan telinga semakin sempurna. Demikian pula dengan pencernaan yang sudah mulai terbentuk, bahkan cikal bakal ginjal sudah terbentuk. (Baca juga: Makanan ibu hamil)
Bahagia, itu yang dirasa oleh anda ketika mengetahui kini anda sedang berbadan dua. Kabar gembira mengenai kehadiran janin di kandungan anda tidak saja dirasa oleh anda tetapi oleh suami dan keluarga lainnya. Taukah anda bahwa saat anda sedang hamil di bulan pertama penting untuk diperhatikan.
Sama halnya dengan kehamilan seringkali ibu dibuat bertanya-tanya ketika mengkonsumsi makanan saat ibu sedang menyusui. Ibu khawatir apabila makanan yang dikonsumsinya akan berdampak pada tumbuh kembang bayi. Hal yang wajar saja dialami oleh ibu menyusui meskipun demikian anda juga harus tetap berpikiran bahwa selama menyusui fisik dan psikis anda harus tetap sehat. Menjaga kesehatan psikis dan fisik selama menyusui akan membantu dalam proses menyusui yang baik dan terhindari dari gangguan produksi ASI.
Kini anda memasuki fase menyusui, ibu yang sedang menyusui diharuskan menjaga kesehatan fisik dan psikis, Kesehatan fisik dan psikis akan mempengaruhi kualitas dan kuantitas ASI. Dengan kualitas dan kuantitas ASI yang terbaik akan membantu dalam tumbuh kembang bayi anda. Penting untuk ibu menyusui memperhatikan asupan makanan selama menyusui, makanan yang baik akan membantu menjaga kesehatan dan memberikan kualitas ASI yang baik. (Baca : Penting! Berikut Daftar Makanan yang Harus Dihindari Selama Menyusui)
Menyusui banyak disarankan kepada ibu yang baru saja melahirkan buah hatinya, sebab kegiatan yang satu ini memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Bahkan sebuah riset menunjukan jika bayi yang menyusui memiliki resiko yang rendah terhadap serangan penyakit perut, paparan virus serta infeksi telinga. Selain itu, anak-anak yang mendapatkan ASI juga memiliki resiko yang randah terhadap pengembangan alergi dan obesitas dan juga nampaknya memiliki efek yang baik terhadap kecerdasan anak.
Wanita memang rentan terhadap gangguan kesehatan yang berhubungan alat reproduksi. Salah satu gangguan reproduksi adalah adanya kantung yang berisi cairan yang muncul pada tubuh khususnya pada indung telur atau disebut dengan kista. Wanita pasti merasakan kecemasan ketika didiagnosa menderita kista pada tubuhnya apalagi bila ibu sedang hamil.
Periode masa bayi merupakan periode emas. Artinya, masa tersebut merupakan masa dimana orang tua memiliki peluang untuk mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan buah hatinya. Hal ini dapat diwujudkan dnegan melakukan berbagai upaya. Seperti salah satunya adalah melalui pola asupan makanan bayi.
Setiap orang tua tentunya menginginkan jika buah hatinya tumbuh aktif, cerdas dan sehat tanpa gangguan atau keluhan sedikitpun. Bayi dengan bobot tubuh yang tambun seringkali menjadi indikator bayi yang sehat. Selain itu, bayi dengan bobot tubuh yang besar kerap kali menggemaskan jika dilihat. Itulah mengapa banyak orangtua yang berlomba-lomba melakukan segala upaya demi untuk menaikan bobot tubuh bayinya.
Setiap kondisi bayi berbeda-beda. Begitupula ketika anda memberikan Makanan Pendamping ASi (MPASI) pertama kalinya pada bayi. Ada bayi yang dapat menerima langsung dengan tekstur dan rasa yang baru adapula yang membutuhkan waktu adaptasi sehingga seringkali bayi menolak.
Memasuki usia balita aktivitasnya semakin meningkat. Anak anda sudah mulai beraktivitas di luar rumah mengenal lingkungan sekitar, bersosialisasi dengan teman-teman sebayanya dan bermain dengan benda favoritnya. Tentu saja ini semua menguras energi sehingga anda harus menyediakan pasokan energi dengan makanan yang sehat.
Makanan pendamping ASI (MPASI) merupakan sumber nutrisi yang dapat melengkapi kecukupakan gizi setiap bayi. Sehingga pilihan bahan makanan yang tepat sangat disarankan untuk memberikan variasi nutrisi. Dengan variasi nutrisi pada menu MPASI maka akan mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan. Selain itu akan menunjang kesehatan bayi. Sudahkah anda memperhatikan menu bahan makanan bayi?
Seringkali anda dibuat jengkel dengan kebiasaan anak anda mengemut makanan. Membuat makanannya menjadi lebih lama dan beberapa anak tidak menelan ketika sudah mengunyah. Perlakuan makan si kecil seperti ini memang tidak asing, meskipun umum dialami oleh anak kecil dalam proses makan. Mengemut makanan merupakan kebiasaan buruk yang harus dicari solusinya. Yuk, ajak anda untuk menghentikan kebiasaan mengemut makanan karena dengan membiarkan makanan terlalu lama di dalam mulut (lama menelan) akan menggangu kesehatan gigi.
Makan adalah sebuah waktu yang sangat penting sebab kondisi tubuh seseorang akan sangat bergantung pada apa yang ia makan. Hanya saja, seringkali, kita meremehkan kegiatan menyantap makan sehingga membuat kita terserang penyakit atau gangguan kesehatan yang disebabkan oleh kebiasaan buruk kita sewaktu makan.
Setiap orang umumnya memiliki kegiatan yang sering mereka lakukan setelah makan. Dan biasanya kegiatan tersebut bergantung dengan waktu atau jam makan hingga dengan jenis makanan tertentu. Seperti misalkan, ada sebagian orang yang setelah menyantap sarapan pagi, memilih untuk bersantai sebentar sambil membaca koran atau mandi sebelum melakukan aktivitas.
Kehamilan trimester kedua terjadi pada usia kehamilan bulan ke 4-6. Pada saat ini ibu hamil sudah dapat menikmati makanan dan minuman yang dikonsumsi tanpa merasakan adanya gangguan mual dan muntah. Untuk itulah, pada pada saat usia kehamilan ini, ibu hamil harus senantiasa dapat menjaga keseimbangan berat badan dengan konsumsi makanan sehat dengan memiliki kadar gizi yang seimbang. Menu makanan sehat yang dapat dikonsumsi ibu hamil di trimester kedua bergantung pada kebutuhan gizinya pada saat itu.
