Tag: kualitas tidur ibu hamil

Para Ayah Sebaiknya Waspada, Tidur Terlalu Larut Bisa Rusak Kualitas Sperma

Pada takaran rata-rata seorang pria akan menghasilkan setidaknya sebanyak 525 miliar sel sperma seumur hidupnya. Dan umumnya mereka melepaskan setidaknya sebanyak satu miliar diantaranya setiap bulannya. Seorang pria dewasa yang sehat akan melepaskan sebanyak 40 juta dan 1,2 miliar sel sperma dalam satu kali ejakulasi. Sayangnya, meski seorang pria dapat menghasilkan jutaan sperma dalam perharinya. [Baca selengkapnya…]

Pentingkah Tidur Siang Untuk Ibu Hamil?

Ibu hamil seringkali mengalami gangguan dalam beraktivitas, faktor yang seringkali dialaminya disebabkan karena perubahan fisik dan psikis ibu hamil. Contohnya Ibu hamil yang sudah memasuki trimester akhir mengalami perubahan perut yang semakin membesar dan tidak dapat beraktivitas.