Gejala Osteoporosis Pada Wanita

Penyakit osteoporosis merupakan penyakit yang berhubungan dengan kesehatan tulang. Penyakit  osteoporosis ditandai dengan kepadatan tulang yang berkurang sehingga tulang menjadi lebih mudah patah. Penyakit osteoporosis dapat menyerang pria ataupun wanita akan tetapi untuk wanita peluang akan lebih besar hal ini karena dipengaruhi oleh hormon estrogen. ( Baca : Benarkah Wanita Rentan Terkena Osteoporosis? )

Stroller Mempengaruhi Kesehatan Punggung Bayi?

Gaya hidup telah merubah ibu ketika mengajak anak berjalan jalan dengan menggunakan stroller. Ya, stroller atau kereta dorong kini sudah banyak ditemui di berbagai tempat perlengkapan anak. Kekhawatiran orang tua adalah ketika menggunakan stroller akan mempengaruhi kesehatan punggung anak anda? Betulkah demikian. Berikut ini adalah artikel yang akan membantu anda memberikan informasi mengenai stroller dan kesehatan punggung bayi.

Nikmat dan Segar, Inilah Dia Manfaat Baik yang Belum Anda Ketahui dari Timun

Timun adalah sayuran yang datang dari famili Cucurbitaceae dan  merupakan sayuran yang sudah tidak asing lagi untuk hampir seluruh masyarakat Indonesia. Betapa tidak, hampir semua masyarakat mengenal sayuran yang menyegarkan ini, salah satunya bisa anda jumpai menjadi pelengkap hidangan spesial seperti nasi uduk.

Kebiasaan Buruk yang Sebaiknya Tidak Dilakukan Sewaktu Makan

Makan adalah sebuah waktu yang sangat penting sebab kondisi tubuh seseorang akan sangat bergantung pada apa yang ia makan. Hanya saja, seringkali, kita meremehkan kegiatan menyantap makan sehingga membuat kita terserang penyakit atau gangguan kesehatan yang disebabkan oleh kebiasaan buruk kita sewaktu makan.

Jangan Salah Meski Pedas, Cabai Kaya Akan Manfaat Untuk Kesehatan

Siapa yang tak kenal dengan ‘si raja pedas’ cabai? Ya, cabai adalah salah satu bahan masakan yang hampir menjadi kewajiban untuk harus selalu disertakan dalam setiap hidangan masakan. Rasanya kurang lengkap jika makanan yang disantap tidak memiliki cita rasa yang menggugah seperdas cabai. Itulah megapa, cita rasa masakan Indonesia lebih didominasi dengan kuliner dan masakan yang kaya akan bumbu dan bercita rasa pedas. Namun tahukah anda, dibalik rasanya yang pedas, sesungguhnya tersimpan segudang manfaat baik untuk kesehatan dari cabai ini.

Tips dan Ide Snacking yang Lebih Menyehatkan

Snacking atau yang lebih dikenal dengan ngemil memang menyenagkan dan sempurna ketika dilakukan untuk mengisi waktu luang yang juga sekaligus menjadi salah satu kegiatan paling favorit untuk kebanyakan orang. Baik dilakukan diantara waktu makan atau sebelum tidur, menikmati snack kesukanan sambil melakukan aktivitas sehari-hari lainnya memang begitu mengasyikan. Di tempat kerja, dirumah, di mobil hingga dibioskop sambil menonton film tak kalah menyenangkan, saking menyenangkannya sampai-sampai sebagian besar orang menjadi sangat sulit berjauhan dari snacking.

4 Jenis Minuman Pengganti Air Putih yang Tak Kalah Khasiatnya

Air putih merupakan salah satu minuman sehat dan menyegarkan untuk tubuh kita. Tak bisa dibayangkan, jika tubuh mengalami kekurangan cairan dalam jangka waktu yang relatif lama. Haus merupakan salah satu respon tubuh yang membutuhkan asupan cairan dengan segera. Faktanya, seluruh organ tubuh manusia memang membutuhkan asupan sejumlah cairan yang cukup untuk menunjang berbagai aktivitas yang dilakukannya.

Jalani Tips Berikut Untuk Menjaga Kesehatan Hati

Slogan yang menyatakan “dibalik tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat”, rupanya semakin sering saja disuarakan diberbagai kesempatan. Tingkat kesadaran masyarakat akan kesehatan rupaya semakin hari semakin menurun saja, untuk itulah kegiatan seperti kampanye kesehatan harus terus dilakukan. Masyarakat belum memahami betul manfaat dari tubuh yang sehat. Ada begitu banyak manfaat yang bisa dirasakan dari memiliki tubuh yang sehat, dalam keadaan yang sehat, seseorang bisa melakukan berbagai aktivitas tanpa terkendala keluhan penyakit apapun.

Ini Sebabnya Mengapa Tangan Anak Sering Berkeringat

Rangkaian perawatan kesehatan anak dapat dimulai dari hal kecil yakni dengan sering memperhatikan kondisi tubuh si anak. Masalah-masalah umum seperti malas berbicara, malas belajar, hiperaktif, sulit makan, susah buang ar besar, sering mengeluh sakit, malas-malasan, metabolisme tubuh yang terganggu, sulit berkonsentrasi, autis hingga masalah yang sering dihadapi adalah tangan anak yang sering berkeringat.

Manfaat Kesehatan Yang Didapat Ketika Memiliki Hewan Peliharaan

Memutuskan memiliki hewan peliharaan dirumah mungkin nampak seolah hanya menambah tugas dan pekerjaan rumah saja. Meskipun hewan peliharaan memang membutuhkan investasi waktu, perawatan dan dana. Namun sebuah penelitian menunjukan bahwa memelihara hewan peliharaan dirumah dapat mendatangkan manfaat kesehatan lebih dari layak.

Bayi Berkeringat Berlebih, Normalkah?

Beberapa ibu baru seringkali mengkhawatirkan bayi yang mengalami keringat berlebih. Mereka mengkhawatirkan terjadinya kelainan pada bayi di usia yang masih muda. Benarkah munculnya keringat berlebih pada bayi merupakan kelainan atau tanda adanya masalah kesehatan pada bayi? Untuk menjawab kekhawatiran anda ,kami akan berbagai mengenai masalah keringat berlebih pada bayi.

Konsumsi Air Hangat Miliki Banyak Manfaat

Air putih memang menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh anda. Bahkan manfaatnya akan semakin bertambah jika air putih yang anda konsumsi adalah air hangat. Bukan saja mampu menghangatkan tubuh, selain itu masih ada banyak manfaat lainnya untuk kesehatan anda. Seperti apa sajakah manfaatnya? Berikut poin-poinnya.

Agar Tak Hilang Kendali Saat Makan, Santap Buah Terlebih Dahulu!

Saat lapar yang begitu besar mendera, anda cenderung akan menyantap apa saja yang ada dihadapan anda, tak jarang anda juga dibuat hilang kendali dengan berbagai macam makanan yang tersedia, jangankan memikirkan kesehatan, program diet yang sedang anda jalankanpun tak lagi anda hiraukan. Namun dengan membiasakan menyantap menu makanan sehat seperti buah-buahan dan yoghurt sebelum makan besar ternyata dapat menekan godaan makan yang kerap timbul dari jenis makanan berlemak terutama saat jamuan prasmanan. Membiasakan melakukan cara ini juga dapat dijadikan cara diet yang sehat, selain mengurangi asupan makanan yang berlebih, konsumsi buah-buahan dan yoghurt yang kaya akan serat terbukti amat baik dan bermanfaat untuk pencernaan.

Perhatikan Cara Mencuci Tangan Yang Baik & Benar Menentukan Kesehatan Anak

Semua orang sadar akan pentingnya mencuci tangan yang akan membantu dalam menjaga kesehatan. Membiasakan anak mencuci tangan ketika akan memegang makanan, setelah melakukan buang air besar atau buang air kecil dan juga setelah memegang hewan peliharaan adalah cara yang tepat. Selain itu mencuci tangan penting dilakukan ketika akan menyentuh bagian hidung mulut dan mata dikarenakan tangan merupakan bagian tubuh yang banyak menyimpan perkembangan biakan bakteri dan virus yang dapat menular. Selain memperhatikan frekuensi mencuci tangan yang terpenting adalah cara mencuci tangan yang benar yang seringkali diabaikan oleh masyarakat, padahal mencuci tangan yang benar dapat menentukan kesehatan anak anda.

Tips Menjaga Kesehatan Balita di Musim Hujan Agar Tidak Mudah Sakit

Musim hujan sering kali memicu beberapa penyakit pada balita. Kondisi balita yang rentan terkena penyakit salah satunya disebabkan karena suhu dingin dan infeksi mikroorganisme yang dapat melemahkan imunitas balita. Penyakit yang umum dialami balita di musim hujan salah satunya adalah demam dan flu. Mekipun umum dialami oleh balita akan tetapi jangan disepelekan dikarenakan demam dapat menjadi tanda adanya infeksi yang serius apabila tidak mendapat penanganan yang tepat. Pentingnya dalam menjaga kesehatan balita di musim hujan agar tidak mudah sakit dapat anda lakukan dengan berbagai cara di bawah ini :

Untuk Hidup Lebih Sehat, Gorenglah Makanan Dengan Minyak Sehat!

Kualitas sebuah minyak goreng di indikasikan oleh titik asapnya, yakni suhu pemanasan minyak hingga timbul asap tipis kebiruan. Pada suhu tersebut, akan terbentuk aroma yang kurang enak dan timbul senyawa yang dapat menimbulkan rasa gatal pada tenggorokan, serta kerusakan zat gizi. Dengan semakin tingginya titik asap yang dihasilkan oleh minyak goreng yang dipanaskan, maka semakin baik pula mutu serta kualitas dari minyak tersebut. Disamping itu, minyak goreng dikategorikan baik apabila mengandung asam lemak tak jenuh tunggal ataupun ganda seperti Omega-3 dan Omega-6.

Minyak Sayur Ampuh Turunkan Kolesterol, Namun Picu Serangan Jantung

Lemak tak jenuh ganda atau yang lebih dikenal dengan asam lemak Omega-3 dan Omega-6 diketahui memiliki khasiat yang begitu bermanfaat penting untuk kesehatan. Kendati demikian, sebuah tinjauan terbaru dari beberapa riset menyatakan, lemak tak jenuh ganda tersebut belum tentu memiliki khasiat seperti yang selama ini diklaim oleh banyak label makanan. Menurut sebuah riset yang dimuat dalam Canadian Medical Association Journal, melakukan tinjauan pada minyak, khususnya minyak sayur yang mengklaim memiliki kandungan Omega-6 yang berlimpah namun minim akan Omega-3, justru memiliki dampak yang tidak baik untuk kesehatan. Hal tersebut dipicu oleh ketidakseimbangan jenis lemak tak jenuh ganda yang terkandung didalamnya.

Waspada, Polusi Bisa Bekukan Darah

Bumi kita ini usianya sudah semakin tua, udara sejuk, lingkungan sehat sudah semakin sulit dijumpai. Semakin banyaknya pembangunan industri-industri besar membuat paparan polusi semakin memenuhi ruang dibumi ini. Bukan tak mungkin jika lama-kelamaan jika hal tersebut terus dibiarkan dapat berpengaruh buruk untuk kesehatan kita. Menghirup udara kotor yang telah terkontaminasi seperti asap kendaraan bermotor sudah sejak lama diduga mampu meningkatkan resiko penyakit. Penelitian terbaru para ilmuan Amerika Serikat mengindikasikan. Polusi asap kendaraan mampu meningkatkan risiko timbulnya pembekuan darah dan penyumbatan di sistem pembuluh yang begitu mematikan.

Olahraga Berlebih Bisa Buat Kepala Cepat Botak

Olahraga memang baik untuk kesehatan, begitupun dengan kesehatan rambut. Olahraga dapat menjaga kesehatan tubuh dan rambut asalkan tidak dilakukan secara berlebihan. Sebuah penelitian terbaru menemukan olahraga berat tanpa memenuhi kebutuhan gizi dapat menyebabkan masalah pada kesehatan terutama kesehatan rambut, salah satunya menyebabkan kerontokan yang semakin cepat pada rambut sehingga membuat kepala menjadi cepat botak.

Page 6 of 7
1 4 5 6 7
Show Buttons
Hide Buttons