Tips Merawat Ibu dan Janin Trimester Ketiga

Pada usia kehamilan trimester ketiga yaitu usia antara 7 bulan hingga menjelang persalinan. Ini merupakan tahap akhir dari proses kehamilan, dimana ibu harus mempersiapkan fisik dan mental menjelang persalinan dan dapat merawat kehamilan yang semakin membesar. Ibu hamil seringkali mengeluhkan kehamilan menjelang persalinan. Kondisi ini membuat ibu kurang fokus dalam perawatan kehamilan di trimester ketiga. Padahal sama dengan trimester sebelumnya, ibu hamil pada trimester ketiga membutuhkan perawatan sehinga janin dapat lahir dengan sehat.

Ibu Hamil, Yuk Ketahui Jenis Makanan Untuk Pembangun Otak Janin

Seiring dengan munculnya berbagai perubahan emosional dan fisiologis, kehamilan membawa perubahan cukup signifikan dalam diri seorang wanita. Kebahagian saat hamil akan dirasakan setiap wanita di dunia ini, berbagai cara akan dilakukan untuk membuat janin yang dikandungnya agar tetap sehat dan terlahir sempurna. Banyak pantangan makanan serta perilaku yang dihadapi ibu hamil dan mereka dituntut untuk selektif dan lebih hati-hati dalam memilih makanan demi janin dalam perutnya. Untuk itu, makanan yang sehat tentu harus menjadi perhatian utama untuk para calon ibu. (Artikel terkait lainnya: pantangan ibu hamil)

Ketahui Faktor Penyebab Kecacatan Pada Janin

Kehamilan tentu menjadi sebuah momen yang menggemberikan bagi setiap pasangan suami istri yang mendambakan segera memiliki keturunan. Apalagi jika kehamilan ini merupakan hal yang telah diimpi-impikan pasangan suami istri sejak lama. Mendapati sang istri mengandung, tentunya menjadi sebuah kebahagian yang tak terhingga dalam keluarga. Betapa tidak, tidak lama lagi ibu dan suami akan segera mendengar tangis dan canda tawa sang buah hati yang telah dinanti-nanti.

Ibu Hamil Terserang Flu, Janin Berisiko Tinggi Terkena Skizofrenia?

Kondisi kesehatan ibu hamil sangat penting untuk dijaga dari awal terjadinya pembuahan hingga persalinan berlangsung.Ini berkaitan dengan tumbuh kembang janin di dalam kandungan. Oleh karena itu, perhatikan perubahaan kondisi kesehataan anda. Sakit ringan yang menyerang anda seperti misalnya flu akan membahayakan kesehatan janin anda apabila tidak dilakukan penanganan yang serius.

Betulkah Sleep Apnea Bagi Ibu Hamil Bahayakan Janin?

Memiliki fisik dan psikis yang sehat selama kehamilan sudah menjadi dambaan ibu hamil. Ibu hamil disarankan untuk menjaga asupan nutrisi untuk dirinya dan janin. Selain itu untuk menjaga kesehatan selama kehamilan ibu hamil memerlukan waktu istirahat yang cukup, terlebih bagi ibu hamil yang sibuk di kantor , oleh karena itu perhatikan kualitas tidur anda dimalam hari. Dengan memperhatikan dua poin penting tersebut anda dapat mengurangi resiko komplikasi kehamilan.

Tips Mencegah Datangnya Penyakit Di Musim Hujan Pada Ibu Hamil

Ibu yang sedang hamil sangat disarankan untuk menjaga kesehatan dikarenakan pada saat musim penghujan seringkali daya tahan tubuh menjadi menurun. Kondisi kesehatan yang menurun pada ibu hamil dapat mengganggu perkembangan dan pertumbuhan janin sehingga penting sekiranya untuk menjaga kesehatan ibu hamil di musim hujan dengan melakukan pencegahan yang tepat. Beberapa penyakit yang seringkali mengganggu kesehatan ibu hamil diantaranya adalah flu, mual dan muntah, bronchiolitis dan juga infeksi dada.

3 Hal Penting dalam Melakukan Induksi Persalinan

Pada dasarnya calon ibu mengidamkan persalinan secara alami. Persalinan yang normal akan memperkecil resiko pada awal dan saat proses persalinan berlangsung. Persalinan secara normal yaitu bagi ibu hamil yang melahirkan di usia kehamilan cukup bulan, yaitu 37-40 minggu. Meskipun demikian tidak selamanya persalinan normal pada calon ibu akan sama dalam penanganannya, diantaranya mungkin saja membutuhkan tindakan induksi.

5 Cara Mengejan yang Baik Saat Melahirkan

Sekarang ini masih banyak seorang wanita yang lebih memilih melakukan proses persalinan dengan operasi caesar jika dibandingkan dengan persalinan normal, walaupun mereka masih bisa untuk melahirkan dengan normal. Idealnya jika tidak terdapat bahaya yang dapat mengancam keselamatan bayi dan ibu, proses persalinan ini dapat dilakukan secara normal. Pemilihan operasi caesar disebabkan oleh perasaan takut yang mereka alami terhadap rasa sakit yang akan dirasakan ketika melahirkan, atau disebabkan tidak kuat ketika harus mengejan. Namun biasanya tidak kuat ketika mengejan hanya dialami beberapa wanita hamil yang mempunyai riwayat penyakit pada saluran pernafasan. Namun jika anda tidak memiliki masalah pada pernafasan tapi pada saat mengejan mengalami kesulitan, kemungkinan besar anda salah dalam menerapkan cara dalam mengejan. (Artikel menarik lainnya: Tanda akan melahirkan)

Tips Mengatasi Keputihan di Awal Kehamilan

Sama halnya dengan keputihan yang umumnya terjadi pada beberapa wanita, keputihan di awal kehamilan disebabkan karena tidak terjaganya kebersihan daerah kewanitaan, selain itu pemicunya dapat disebabkan karena terjadinya perubahan hormonal pada awal kehamilan sehingga ibu hamil mengalami stress dan terjadinya perubahan suasana hati yang memicu keputihan. Beberapa ibu hamil mengeluhkan terjadinya keputihan pada awal kehamilan yang dikhawatirkan akan berpengaruh buruk untuk kesehatan janin. Sebelum anda was-was dengan keputihan yang anda alami sebaiknya anda dapat membedakan keputihan yang anda alami.

Setelah Caesar, Mungkinkah Persalinan Normal?

 Meskipun persalinan normal sangat diidamkan oleh seluruh ibu hamil akan tetapi apabila kenyataan tidak sesuai harapan, anda harus dapat menerimanya. Salah satunya adalah faktor kesehatan dan  keselamatan janin serta anda yang harus dipertimbangkan. Ahli medis akan menyarankan anda untuk persalinan caesar. Pemeriksaan kesehatan anda dan janin menjelang persalinan sangat diperlukan untuk menentukan proses persalinan alami atau melalui operasi caesar. Tindakan operasi caesar akan disarankan bagi ibu hamil yang memiliki masalah kehamilan salah satunya adalah terjadinya kondisi janin yang memerlukan segera pertolongan, jalan lahir tertutup, posisi bayi sungsang, atau ibu hamil mengalami gangguan kesehatan seperti hipertensi. (Baca Juga Memilih Nama Bayi Perempuan Islami dan Nami Bayi Laki-Laki Islami)

10 Tips Sarapan Pagi Lebih Menyenangkan Saat Hamil

Ibu yang sedang hamil sangat dianjurkan untuk sarapan. Jika ibu yang sedang hamil meninggalkan sarapan paginya, maka akan berpengaruh bagi bayi di dalam kandungannya. Sarapan pagi sangat diperlukan oleh ibu hamil. Selain untuk menambah asupan makanan bagi bayi sarapan juga bisa memenuhu kebutuhan zat gizi dan menyeimbangkan kadar glukosa di dalam darah. Jika ibu hamil tidak sarapan pagi, maka akan muncul beberapa efek yang akan dialami oleh ibu hamil. Yang pertama, sarapan pagi ini dapat membantu dalam meningkatkan sisitem pertumbuhan otak bayi sebesar 25%. Hal ini bisa mempengaruhi kecerdasan pada otak bayi. Yang menjadi sumber utama bagi otak ialah glukosa. Glukosa itu sendiri sangat dibutuhkanotak bagi daya ingat.

Kesehatan Ibu dan Janin

Hal- hal Yang Perlu Diperhatikan dalam Masa Kehamilan :

  • Makan 1-2 piring lebih banyak makanan bergizi dalam 1 hari- terlebih jika anda kurus, makan lebih banyak sayur dan buah, lauk- pauk – daging merah, ayam, telur, ikan, ercis dan kacang- kacangan setiap hari.

  • Periksa kehamilan secara teratur ke bidan atau petugas kesehatan lainnya.

  • Minum suplemen zat besi dari bidan tiap hari untuk mencegah pendarahan pada saat melahirkan.

  • Menerima suntikan TT 2 kali semasa kehamilan

  • Menggunakan garam beryodium di makanan setiap hari untuk kesehatan janin.

  • Tetap melakukan aktivitas sehari- hari dan berolahraga secara teratur, tapi jaga jangan terlalu capek.

Page 4 of 4
1 2 3 4
Show Buttons
Hide Buttons