Tag: gaya hidup sehat

Penyebab Kolesterol Tinggi yang Wajib Diketahui

Penyebab Kolesterol Tinggi

Penyebab Kolesterol Tinggi yang Wajib Diketahui– Banyak yang menganggap penyakit kolesterol hanya dialami oleh orang tua saja. Padahal sebenarnya, anak muda juga dapat mengalami kolesterol tinggi. Kondisi kolesterol tinggi tentunya jangan diabaikan karena berisiko menyebabkan masalah kesehatan lainnya. Nah, berikut ini informasi mengenai seputar kolesterol, mulai dari jenis-jenis kolesterol, penyebab kolesterol tinggi, pencegahan, makanan yang [Baca selengkapnya…]

Lakukan Cara Ini Agar Anak Tidak Mudah Sakit

Agar anak tidak mudah sakit

4.5/5 (2) Agar Anak Tidak Mudah Sakit – Anak adalah titipan, jadi sudah menjadi kewajiban anda sebagai orangtua untuk merawat dan menjaga si kecil agar selalu sehat. Namun, meskipun telah menjaganya dengan baik, terkadang tetap saja buah hati anda mudah jatuh sakit. Sebagai orangtua anda tentunya merasa khawatir apabila si kecil jatuh sakit. Anak mudah [Baca selengkapnya…]

19 Perawatan Hamil Muda Agar Tetap Sehat

Hamil Muda

4.84/5 (44) Hamil Muda – Setiap pasangan pasti menginginkan kehadiran anak untuk melengkapi keluarga. Sehingga setelah menikah, pasangan umumnya akan merencanakan kehamilan. Untuk mewujudkan impian menjadi orangtua, bukan hanya merencanakan memiliki berapa anak saja. Yang menjadi tantangan paling besar yaitu menjaga kehamilan agar tetap sehat hingga melahirkan nanti. Saat ibu hamil muda, maka kesehatan ibu [Baca selengkapnya…]

Penting! Waspadai Bahaya Suntik Putih Secara Permanen Bagi Tubuh

4.56/5 (36) Siapapun tentunya ingin memiliki kulit yang putih bersih dan juga terawat. Tidak heran jika banyak orang yang melakukan apapun demi mendapatkan kulit yang putih dan juga cerah. Berbagai cara dan juga alternatif tentunya menjadi hal yang harus ditempuh. Mulai dari perawatan kulit dengan menggunakan produk yang beredar di pasaran bahkan perawatan salon yang [Baca selengkapnya…]

Inilah Cara Menjalankan Diet Alkaline Yang Benar | Manfaat & Risiko

4.73/5 (33) Memiliki berat badan yang ideal tentunya menjadi keinginan setiap orang. Pasalnya, berat badan yang ideal dapat mengindikasi kondisi tubuh yang sehat. Kondisi ini tentunya berbanding terbalik dengan kondisi dimana penambahan berat badan yang cukup drastis seperti obesitas. Sayangnya, tidak semua orang dapat memiliki tubuh yang ideal seperti yang diinginkan banyak orang. Terlepas dari [Baca selengkapnya…]

10 Efek Negatif Akibat Sering Bergadang Bagi Kesehatan

4.67/5 (6) Tidak dapat dipungkiri bahwasannya sebagian besar orang terutama kaum pria bergadang untuk melakukan sesuatu yang mungkin tidak dapat mereka kerjakan pada siang hari. Namun bagi sebagian besar orang terutama kalangan remaja menganggap bahwa bergadang menjadi kebiasaan yang tentunya umum dan wajar untuk dilakukan. Tidak jarang mereka menghabiskan waktu sepanjang malam untuk melakukan aktifitas [Baca selengkapnya…]

Manfaat Mengkonsumsi Kurma Untuk Kesehatan Ketika Buka Puasa

4/5 (2) Ketika bulan Ramadhan semua umat muslim menjalankan puasa wajib. Di bulan suci ini kita dituntut untuk menjalankan puasa dengan sebaik mungkin. Agar puasa kita tetap lancar maka kita harus memperhatikan pola makan ketika buka atau sahur. Saat berbuka puasa kita dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang manis agar pencernaan tidak kaget. Salah satu makanan yang [Baca selengkapnya…]

Kebiasaan Agar Ibu Hamil Tetap Sehat Ketika Puasa

KEBIASAAN-AGAR-IBU-HAMIL-TETAP-SEHAT-SAAT-PUASA.jpg

Ketika menjelang bulan Ramadhan, banyak ibu yang tengah mengandung merasa ragu ketika akan menjalankan ibadah puasa. Hal ini disebabkan karena khawatir jika kesehatan janin yang dikandungnya bermasalah. Namun, berdasarkan penelitian puasa memberikan dampak positif pada ibu hamil, itupun jika ibu hamil dan janinnya dalam keadaan sehat. Ketika menjalankan ibadah puasa, ibu hamil harus mengemban 2 [Baca selengkapnya…]

Ketahui Macam-Macam Penyakit Pada Sistem Pernapasan Manusia

penyakit pernapasan pada manusia

3.4/5 (5) Sistem pernapasan pada manusia adalah suatu sistem orang yang amat penting dan memiliki peranan besar dalam tubuh manusia itu sendiri. Bisa kita bayangkan tidak mampu bernapas adalah akhir dari kehidupan seseorang yang berarti kehidupan orang itu telah direnggut dari jiwanya. Bernafas dengan bebas adalah kebutuhan seorang manusia, jika seseorang tidak dapat bernapas dalam [Baca selengkapnya…]

Makanan Untuk Melawan Osteoporosis

Osteoporosis berasal dari istilah the Osteoporosis yang pertama kali diutarakan oleh Johann Lobstein pada abad ke 19. Meskipun selanjutnya disempurnakan oleh dokter Amerika yang menggambarkan ketika tulang mengalami gangguan yang disebabkan oleh kekurangan hormon estrogen. Secara umum osteoporosis merupakan penyakit yang dialami oleh wanita hal ini dikarenakan pengaruh dari hormon estrogen meskipun demikian tidak menutup kemungkinan terjadi pada pria walaupun dalam presentase yang kecil.

Untuk Hidup Lebih Sehat, Gorenglah Makanan Dengan Minyak Sehat!

Kualitas sebuah minyak goreng di indikasikan oleh titik asapnya, yakni suhu pemanasan minyak hingga timbul asap tipis kebiruan. Pada suhu tersebut, akan terbentuk aroma yang kurang enak dan timbul senyawa yang dapat menimbulkan rasa gatal pada tenggorokan, serta kerusakan zat gizi. Dengan semakin tingginya titik asap yang dihasilkan oleh minyak goreng yang dipanaskan, maka semakin baik pula mutu serta kualitas dari minyak tersebut. Disamping itu, minyak goreng dikategorikan baik apabila mengandung asam lemak tak jenuh tunggal ataupun ganda seperti Omega-3 dan Omega-6.

Nyeri saat Buang Air Kecil, Tanda Kanker Serviks

Wanita memiliki kekhawatiran yang lebih tinggi terhadap kanker, salah satunya adalah kanker serviks. Kanker sendiri merupakan penyakit yang ditandai dengan adanya kelainan sel yang mengakibatkan sel berkembang tidak terkendali sehingga menyerang jaringan-jaringan yang ada di bagian tubuh. Meskipun demikian kanker akan memiliki perbedaan gejala sesuai dengan lokasi dan seberapa ganas sel kanker berkembang di dalam tubuh. Penyakit kanker merupakan pembunuh utama kematian di negara berkembang. Begitupula dengan kanker serviks yang menyebabkan ribuan wanita meninggal karena penyakit ini.