cepat botak

Olahraga memang baik untuk kesehatan, begitupun dengan kesehatan rambut. Olahraga dapat menjaga kesehatan tubuh dan rambut asalkan tidak dilakukan secara berlebihan. Sebuah penelitian terbaru menemukan olahraga berat tanpa memenuhi kebutuhan gizi dapat menyebabkan masalah pada kesehatan terutama kesehatan rambut, salah satunya menyebabkan kerontokan yang semakin cepat pada rambut sehingga membuat kepala menjadi cepat botak.