Tag: bulan puasa

Tips Puasa Untuk Penderita Diabetes

Tips Puasa Untuk Penderita Diabetes

Tips Puasa Untuk Penderita Diabetes yang Aman – Bagi mereka yang memiliki tubuh sehat, menjalankan puasa bukanlah sebuah masalah. Namun, lain halnya untuk mereka yang memiliki masalah kesehatan seperti diabetes. Bagi penderita diabetes puasa adalah tantangan tersendiri. Selama puasa kita tidak makan dan minum seharian, sedangkan penderita diabetes disarankan makan dengan teratur. Namun, jika puasa [Baca selengkapnya…]

Sariawan Saat Puasa, Kenali Penyebab & Tips Mencegahnya

Sariawan Saat Puasa

Sariawan Saat Puasa – Saat puasa, selain masalah pencernaan yang sering dialami, masalah kesehatan mulut dan gigi juga banyak dikeluhkan. Karena tidak mendapatkan cairan selama puasa, bibir akan menjadi kering. Bahkan membuat mulut mengeluarkan aroma yang tidak sedap meskipun anda sudah membersihkan mulut atau menyikat gigi dengan benar. Ditambahkan lagi saat puasa masalah sariawan kerap [Baca selengkapnya…]

Tips Tetap Sehat dan Bugar Selama Puasa

Tips tetap sehat dan bugas saat puasa

4.67/5 (3) Tips Tetap Sehat dan Bugar Selama Puasa – Saat puasa sangat penting untuk menjaga kesehatan agar anda tidak mudah sakit. Sakit ketika sedang berpuasa selain akan membuat tidak nyaman, juga akan mengganggu ibadah. Karena selama seharian anda tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman, akan membuat tubuh kekurangan gizi. Namun, hal itu bisa dihindari [Baca selengkapnya…]

Bolehkah Ibu Menyusui Berpuasa Ramadhan?

Bolehkah ibu menyusui berpuasa Ramadhan

5/5 (11) Bolehkah Ibu Menyusui Berpuasa Ramadhan? – Bulan Ramadhan segera tiba, dengan penuh suka cita umat Muslim di dunia menyambut kedatangan bulan suci yang sangat dinanti-nanti. Di bulan Ramadhan, umat Muslim wajib menjalankan ibadah puasa. Begitu juga dengan ibu menyusui, meskipun diperbolehkan tidak ikut berpuasa tapi banyak ibu yang ingin ikut menjalankan puasa. Di [Baca selengkapnya…]

12 Cara Mengajarkan Anak Agar Mau Puasa Sejak Dini

Mengajarkan Anak Agar puasa

1/5 (1) Puasa adalah kewajiban untuk semua umat Muslim yang sudah baligh. Banyak keluarga yang sudah mengajarkan puasa pada anak-anaknya sejak dini, mulai dari menerapkan puasa setengah hari atau bahkan hingga satu hari. Ini dilakukan oleh para orang tua semata-mata agar anaknya terbiasa menjalankan puasa di bulan suci Ramadhan. Di samping itu, banyak orang tua [Baca selengkapnya…]

Tips Tetap Kuat Berpuasa Meski Lakukan Pekerjaan Berat

2.57/5 (7) Untuk orang yang sudah balig dan berakal sehat, ibadah puasa adalah sebuah keharusan yang perlu dijalankan dan tidak boleh ditinggalkan. Hukum meninggalkan puasa adalah dosa dimana tentunya hal ini menjadi motivasi untuk setiap orang agar seyoganya tidak meninggalkan ibadah yang satu ini. Selama puasa biasanya para pekerja di Indonesia mendapatkan pengurangan waktu bekerja [Baca selengkapnya…]

Tips Mudik Nyaman dengan Pesawat

Hari Raya Lebaran sudah hampir tiba, hitungan puasa bahkan sekarang sudah mendekati ke-20. Ini artinya, waktu lebaran tinggal menunggu minggu dan hari-hari. Nah, pada saat hari raya lebaran salah satu tradisi yang tak pernah dilewatkan pada masa ini adalah mudik atau pulang kampung. Tradisi yang satu ini membuat seseorang yang tinggal jauh di tempat orang [Baca selengkapnya…]

Ini Olahraga yang Cocok Dilakukan Saat Puasa Untuk Jaga Stamina

Banyak orang yang menjalankan ibadah puasa akan cenderung bermalas-malasan. Dengan alasan takut kelelahan yang akan membatalkan ibadah puasa mereka, hal ini lantas membuat mereka lebih memilih meluangkan lebih banyak waktunya untuk bersantai. Jangankan untuk berolahraga, aktivitas harian saja pada umumnya lebih banyak dikurangi dan membuat mereka memiliki lebih banyak waktu luang. Akan tetapi, hanya karena [Baca selengkapnya…]

Tips Tetap Bugar Selama Bulan Puasa

Menjaga kebugaran fisik selama bulan puasa tentu menjadi hal penting untuk dapat dilakukan dengan baik. Sayangnya, kurangnya asupan makanan selama puasa seringkali membuat mereka mengalami masalah pada tubuh dan fisiknya. Salah satunya adalah rasa kantuk dan perut kosong yang membuat tubuh kerap kali merasa kurang nyaman dengan kondisi ini. Tak sedikit diantara mereka yang tengah [Baca selengkapnya…]

Tips Mencegah dan Mengatasi Masalah Pencernaan Selama Puasa

Puasa tinggal menghitung hari, ini artinya tak lama lagi para umat Muslim di seluruh dunia akan dihadapkan pada ibadah wajib berpuasa. Ibadah puasa adalah menahan hawa nafsu, amarah, menahan lapar dan juga haus. Dari mulai terbit matahari sampai dengan tenggelam matahari pada sore hari adalah tantangan ibadah puasa selama satu bulan penuh. Nah, berbicara mengenai [Baca selengkapnya…]

Tips Persiapan Puasa Untuk Para Penderita Lambung Bermasalah

Puasa tinggal menghitung hari, ini artinya tak lama lagi seluruh umat Muslim di dunia akan dihadapkan pada ibadah wajib berpuasa. Menahan lapar, haus dan menahan diri dari hawa nafsu adalah poin utama dari menjalankan ibadah puasa. Mereka yang sudah baligh dan mampu menjalankan ibadah yang satu ini diwajibkan untuk dapat menjalankan ibadah puasa selama satu [Baca selengkapnya…]

Resep Menu Buka Puasa Sop Telur Puyuh Kombinasi Sayuran Untuk Ibu Hamil yang Sehat dan Lezat

puasa-sup-telur-puyuh.jpg

Puasa adalah ibadah wajib yang dijalankan oleh umat Muslim diseluruh dunia. Tidak sedikit ibu hamil yang juga ikut menjalankan ibadah yang satu ini. Lantas bolehkah ibu hamil menjalankan kegiatan ibadah yang satu ini? Boleh-boleh saja. Asalkan asupan vitamin dan nutrisi dari makanan sehat tetap bisa dipenuhi dengan baik. Untuk itu, pada saat berbuka dan sahur [Baca selengkapnya…]

Resep Menu Buka Puasa Labu Siam Kuah Bening Untuk Ibu Hamil yang Sehat dan Segar

puasa-sayur-labu-siam.jpg

5/5 (1) Gizi dan kehamilan adalah dua hal yang tak dapat dipisahkan. Apa yang dikonsumsi oleh ibu hamil akan juga dirasakan oleh si janin yang dikandungnya. Nah,  untuk ibu hamil yang ikut menjalankan ibadah puasa maka asupan makanannya harus dijaga dengan baik. Pilihlah makanan yang sehat dan kaya akan nutrisi. Yuk, simak resep membuat sajian [Baca selengkapnya…]

Resep Menu Buka Puasa Sup Asparagus Untuk Ibu Hamil yang Enak dan Lezat

puasa-sup-asparagus.jpg

Siapa bilang ibu hamil tidak bisa ikut menjalankan ibadah puasa? Buktinya, banyak ibu hamil yang ikut menjalankan kegiatan ibadah ini dan tetap sehat. Asalkan asupan makanan dan nutrisi terjaga dengan baik, maka puasa akan sah-sah saja untuk ibu hamil. Nah, untuk menjaga asupan nutrisi yang baik selama puasa untuk ibu hamil, maka jenis makanan yang [Baca selengkapnya…]

Resep Menu Buka Puasa Sop Konro Lezat Untuk Ibu Hamil yang Enak

puasa-sop-konro.jpg

Tidak sedikit ibu hamil yang masih kebingungan saat hendak menjalankan ibadah puasa. Banyak anggapan keliru diantara mereka yang menyatakan bahwa puasa akan mungkin menganggu kehamilannya. Akan tetapi nyatanya tidak demikian. Ibu hamil tetap dapat menjalankan ibadah yang satu ini asalkan asupan makanan yang masuk kedalam tubuhnya perlu diperhatikan dengan baik. Nah, berbicara mengenai asupan makanan [Baca selengkapnya…]

Resep Menu Buka Puasa Ayam Kecap Sederhana Untuk Ibu Hamil yang Enak

puasa-ayam-kecap.jpg

Wanita hamil yang menjalani puasa haruslah memperhatikan asupan makanan yang sehat. Segala jenis makanan yang bergizi akan menunjang energy ibu hamil untuk dapat menjalankan ibadah puasa dengan baik. Nah, bila ibu hamil masih bingung menyiapkan menu bergizi untuk berbuka puasa, mari simak resep mudah membuat ayam kecap sederhana dibawah ini. Bahan-Bahan yang Diperlukan Untuk Membuat [Baca selengkapnya…]

Resep Menu Buka Puasa Ayam Goreng Mentega Untuk Ibu Hamil yang Sehat dan Lezat

puasa-ayam-goreng-mentega.jpg

Seringkali masih banyak ibu hamil yang merasa ketakutan saat harus menjalankan ibadah puasa. Hal ini pada akhirnya membuat mereka enggan melaksanakan ibadah yang satu ini karena khawatir nutrisi dan gizi yang dibutuhkan oleh si kecil dalam rahimnya tidak dapat terpenuhi dengan baik. Akan tetapi kegiatan ibadah yang satu ini sebenarnya tetap bisa dijalani oleh ibu [Baca selengkapnya…]

Resep Menu Buka Puasa Sup Bola Ayam Telur Puyuh Untuk Ibu Hamil yang Enak

puasa-bola-ayam-sup.jpeg

Konsumsi makanan sehat untuk ibu hamil yang tengah menjalankan puasa akan menjadi asupan yang penting. Hal ini dimaksudkan agar asupan nutrisi dan gizi ibu hamil tetap dapat terpenuhi meski sedang menjalankan ibadah puasa. Nah, bagi ibu yang masih bingung menentukan makanan yang akan dihidangka untuk berbuka puasa nanti, maka hidangan sup bola ayam telur puyuh [Baca selengkapnya…]

Resep Menu Buka Puasa Sup Jagung Untuk Ibu Hamil yang Sedap dan Lezat

puasa-sup-jagung.jpg

5/5 (1) Ibu hamil yang ikut menjalankan ibadah puasa disarankan untuk lebih selektif dalam memilih jenis makanan. Pilihlah makanan dengan kandungan serat dan vitamin yang tinggi seperti buah dan sayur. Nah, bila ibu hamil masih bingung menentukan jenis makanan sehat untuk dikonsumsi saat waktu berbuka tiba. Maka sajian sup jagung kali ini akan bisa anda [Baca selengkapnya…]

Resep Menu Buka Puasa Sayur Tahu Bakso Brokoli Untuk Ibu Hamil yang Gurih dan Lezat

puasa-sayur-tahu-brokoli.jpg

Memperhatikan asupan makanan saat berpuasa untuk ibu hamil adalah PR penting. Hal ini dikarenakan ibu hamil membutuhkan sejumlah nutrisi dan gizi yang lebih banyak dibandingkan saat mereka tidak hamil. Nah, untuk memenuhi asupan kebutuhan nutrisi dan gizi ibu selama puasa, berikut ini kami sajikan salah satu menu istimewa untuk berbuka yakni sayur tahu bakso brokoli [Baca selengkapnya…]