Cara Mengatasi Stres Untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Cara Mengatasi Stres Untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik – Stres menjadi kondisi yang umum terjadi. Stres yang berlarut-larut tentu …
Cara Mengatasi Stres Untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik – Stres menjadi kondisi yang umum terjadi. Stres yang berlarut-larut tentu …
Tanda Stres Pada Anak – Stres bukan hanya dialami oleh orang dewasa saja, namun dapat juga menimpa anak. Stres yang …
Stres dapat menyerang siapa saja, tidak terkecuali ibu hamil. Ibu hamil yang seharusnya merasa bahagia karena akan mendapatkan buah hati …
Sekarang ini stres seakan menjdi sesuatu yang sulit sekali dipisahkan dari kehidupan kita. Saking seringnya terjadi, terkadang kita tak menyadari jika kita sedang mengalami stres. Kondisi stres pada umunya ditandai dengan gejala sakit kepala, gelisah, tegang dan tak karuan. Kondisi stres akan berdampak buruk untuk kesehatan tubuh, pikiran dan mood sesoerang apalagi jika terjadi pada ibu hamil yang lebih cenderung rentan mengalami stres.