Tidak usah terheran jika kali ini kami akan menyarankan anda untuk mempersiapkan mental dan fisik anda untuk menyusui jauh-jauh hari sebelum bayi terlahir. Taukah anda bahwa pada saat anda hamil, tubuh sudah mulai memproduksi ASI. Dengan persiapan yang matang dari calon ibu maka akan menunjang pemberian ASI eksklusif yang akan membantu tumbuh-kembang bayi secara optimal.
Makanan pendamping ASI (MPASI) merupakan sumber nutrisi yang dapat melengkapi kecukupakan gizi setiap bayi. Sehingga pilihan bahan makanan yang tepat sangat disarankan untuk memberikan variasi nutrisi. Dengan variasi nutrisi pada menu MPASI maka akan mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan. Selain itu akan menunjang kesehatan bayi. Sudahkah anda memperhatikan menu bahan makanan bayi?
Selamat bagi anda kini yang tengah berbahagia dengan kehadiran anggota keluarga baru. Untuk tetap mendukung perkembangan dan pertumbuhan anak anda berikan ASI eksklusif hingga usia anak anda minimal 6 bulan. Anda yang harus kembali ke kantor sehabis cuti melahirkan terkadang sangat dilematis karena kebanyakan wanita karir seringkali dihadapkan dengan pemberian ASI ekslusif dan tuntutan untuk kembali kerja.
Kini usia bayi anda telah memasuki 6 bulan, pada usia 6 bulan bayi anda tidak hanya mendapatkan nutrisi dari ASI melainkan dari makanan bayi 6 bulan sebagai pendamping yang dikenalkan pada bayi anda. Makanan pendamping ASI yang pertama kali dikenalkan pada bayi seringkali membuat bayi anda membutuhkan waktu untuk beradaptasi.
Menyusui merupakan proses alamiah untuk memberikan makanan bagi anak anda akan tetapi bagaimana jadinya apabila ketika anda sedang menyusui selalu waswas dikarenakan banyak larangan yang berhubungan dengan mitos selama menyusui. Tidak hanya ketika anda memberikan ASI pada bayi anda, mitos ketika merawat bayi sudah dimulai ketika ibu sedang mengandung kemudian ketika perawatan bayi dan kini di masyarakat seringkali dibingungkan dengan mitos mengenai menyusui.
Seorang bayi yang berada di bawah usia dua minggu perlu dibangunkan setidaknya setiap dua jam untuk mendapatkan ASI sehingga ia tidak mengalami dehidrasi. Setiap bayi yang mendapatkan ASI harus aktif mengisap dan menelan setidaknya selama 20 menit. Ibu juga perlu menjaganya sehingga pasokan susu sendiri tidak mengalami hambatan. Perlu anda ingat semakin anda memberikan ASI maka produksi ASI akan semakin lancar.
Dalam mendukung pemberian ASI maka ibu menyusui dapat menggunakan ASIP atau yang dikenal ASI perah sehingga membantu memberikan secara eksklusif selama enam bulan pada bayi anda. Pemberian asi perah seringkali dilakukan untuk ibu menyusui yang aktif bekerja. Salah satu alasan sehingga tidak mengalami pembengkakan dikarenakan produksi ASI yang tidak seimbang dengan pemenuhan kebutuhan bayi anda. Dengan memerah ASI maka anda telah membantu mempertahankan produksi ASI.
Beberapa masalah yang umum terjadi pada saat ibu sedang menyusui diantaranya adalah ketika produksi ASI yang berlebih sehingga membuat kebocoran meskipun tidak dihisap oleh bayi, seringkali produksi ASI meningkat pada saat pagi dan menggangu aktivitas anda terlebih bagi anda yang memiliki kesibukan di luar rumah. Normalkah apabila produksi ASI berlebih hingga dapat keluar tiba tiba, lantas bagaimana mengatasinya?
Menjadi ibu baru menantang anda untuk mengetahui bagaimana cara merawat dan menjaga kesehatan yang terbaik untuk bayi anda. Anda memang dituntut tidak hanya sekedar mengikuti tradisi yang berkembang di keluarga akan tetapi perawatan dan kesehatan yang ilmiah yang akan menunjang tumbuh kembang bayi anda.
Kegagalan memberikan asi ekslusif salah satunya dikarenakan faktor ibu yang mempunyai peranan ganda sehingga sibuk bekerja di luar rumah. Padahal …
Bagi anda para wanita yang memiliki bayi, kegiatan memberikan ASI amat penting bagi bayi, fungsinya adalah untuk memenuhi kebutuhan yodium sang bayi. Tak hanya itu, penelitian menemukan dengan memberikan ASI pada bayi anda yang baru lahir bisa menghindarkan anda dari resiko terkena kanker payudara. Seorang peneliti dari Better Health Channel menuturkan, nutrisi yang baik merupakan kunci pertumbuhan fisik serta mental bagi sang bayi. Sementara kekurangan yodium saat ini menjadi salah satu penyebab terjadinya penurunan intelektual dan mental anak-anak diseluruh dunia, pungkasnya.
Pasa saat hari ke tiga ataupun hari ke empat setelah ibu melahirkan, kebanyakan ibu sering mengeluhkan payudaranya terasa sangat kencang dan juga nyeri. Keadaan itu juga dapat disebut sebagai engorgement atau bengkaknya payudara karena adanya statis padan vena dan juga pembuluh darah bening. Hal tersebut merupakam salah satu pertanda ASI anda akan mulai diproduksi dengan jumlah yang banyak. Ketika anda berada pada keadaan tersebut, kemungkinan anda akan menghindari untuk menyusui bayi anda karena berbagai alasan seperti rasa sakit, yang kemudian akan memberikan makanan tambahan (prelacteal feeding) pada bayi anda.
Beberapa wanita memilih persalinan dengan operasi caesar, baik hanya sekedar pilihan maupun atas berbagai macam pertimbangan medis sesuai anjuran dari dokter yang mengharuskan untuk melakukan operasi caesar. Namun walaupun begitu bayi yang telah terlahir melalui proses persalinan caesar masih membutuhkan asupan berupa ASI sebagai nutrisi yang paling pertama dan paling baik bagi pertumbuhan bayi. Pada kondisi yang berbeda, ibu yang akan menyusui bayinya sangat membutuhkan waktu yang cukup lama untuk menyembuhkan kondisi tubuh setelah proses operasi caesar.
Dalam menjalankan berpuasa di bulan ramadhan bagi anda yang sedang menyusui dapat dilakukan ketika pemeriksaan dokter menyatakan kesehatan anda dan bayi mendukung puasa selama ramadhan. Pertimbangan ini penting untuk memberikan pemberian asi terbaik kepada bayi mengingat bayi sangat rentan terhadap perubahan kondisi.
Menyusui idealnya diberikan pertama kali saat bayi terlahir, pada usia 6 bulan atau lebih intensitasnya bisa dikurangi karena telah diberikan MPASI. Kualitas asi masih harus anda jaga agar memberikan gizi yang mencukupi tumbuh kembang bayi anda. Kualitas asi dapat anda peroleh dari makanan yang anda konsumsi. Menjaga asupan gizi yang baik selama anda berpuasa merupakan cara terbaik untuk meningkatkan kualitas kesehatan anda dan bayi.
Selama sebulan penuh memenuhi kewajiban berpuasa ramadhan memiliki banyak manfaat selain dari segi rohani untuk kesehatan juga memiliki banyak manfaat untuk anda.Puasa ramadhan dapat mengatasi beberapa gangguan kesehatan dalam pengendalian stress seperti penyakit hipertensi, kasdiovaskular, kanker dan juga ginjal.
Selama anda menjalankan puasa lebih kurang 14-15 jam tidak mendapatkan suplai makanan dari luar. Sehingga pada waktu itu cadangan energi dapat digunakan ketika anda melakukan aktivitas. Secara keseluruhan puasa sangat menguntungkan bagi yang menjalankannya. Keuntungan berpuasa terkadang ingin anda raih ketika anda sedang menyusui.
Bagaimana dengan manfaat berpuasa untuk anda yang sedang menyusui? Apakah manfaat yang didapat sama dengan yang laiinya? Jelas saja ibu menyusui mempunyai perbedaan baik dari segi kebutuhan nutrisi dan juga aktivitas. Sehingga banyak pertimbangan dalam melakukan puasa ramadhan, meskipunn agama kita telah memberikan sebuah kelonggaran untuk anda yang sedang menyusui untuk tidak berpuasa.
Menyusui merupakan proses alamiah yang secara tidak langsung telah mempererat ikatan batin antara anda dan bayi. Produksi air susu akan keluar setelah adanya rangsangan yang dikirim ke otak sehingga memicu timbulnya hormon prolaktin yang dapat merangsang sel-sel kelenjar payudara dalam proses produksi asi. Bukti penelitian menunjukan bahwa gizi terbaik didapatkan dari asi. Bahkann dengan susu formula mahal sekalipn gizi asi tidak akan terkalahkan. Ketika memasuki bulan ramadhan dan anda sedang menyusui, bolehkah berpuasa?
Berpuasa pada ibu menyusui tidak menjadi keharusan karena agama islam memberikan kelonggaran untuk hal ini. Mengingat bayi masih rentan dengan beberapa masalah kesehatan sehingga yang terbaik adalah dengan menjaga kesehatan bayi melalui nutrisi ASI. Bayi yang masih di bawah enam bulan masih sangat tergantung dengan asi sehingga sebaiknya anda berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter jika ingin berpuasa.
sumber : KuliahBidan
Gumoh dan muntah sering kali terjadi hampir setiap pada bayi. Gumoh berbeda dengan muntah. Keduanya merupakan hal biasa (normal) dan tidak menandakan suatu hal yang serius yang terjadi pada bayi Anda. Hanya sebagian kecil kasus muntah bayi (muntah patologis) yang menjadi indikasi gangguan serius .
Samakah gumoh dan muntah pada bayi?
Baik gumoh dan muntah pada bayi merupakan pengeluaran isi lambung. Bedanya gumoh terjadi seperti illustrasi air yang mengalir ke bawah , bisa sedikit (seperti meludah) atau cukup banyak. Bersifat pasif dan spontan. Sedangkan muntah lebih cenderung dalam jumlah banyak dan dengan kekuatan dan atau tanpa kontraksi lambung.
1. Tetekkan bayi segera atau selambatnya setengah janin setelah bayi lahir. Mintalah kepada bidan
untuk membantu melakukan hal ini.
2. Biasakan mencuci tangan dengan sabun setiap kali sebelum menetekkan.
3. Perah sedikit kolostrum atau ASI dan oleskan pada daerah putting dan sekitarnya.
4. Ibu duduk atau tiduran / berbaring dengan santai.
5. Bayi diletakkan menghadap ke ibu dengan posisi:
– Perut bayi menempel keperut ibu.
– Dagu bayi menempel ke payudara.
– Telinga dan lengan bayi berada dalam satu garis lurus.
– Mulut bayi terbuka lebar menutupi daerah gelap sekitar putting susu.
6. Cara agar mulut bayi terbuka adalah dengan menyentuhkan puting susu pada bibir atau pipi bayi.
7. Setelah mulut bayi terbuka lebar, segera masukkan puting dan sebagian besar lingkaran/daerah
gelap sekitar puting susu ke dalam mulut bayi.
Umur 0 – 6 bulan Air susu ibu sesuka bayi Umur 6-9 bulan ASI sesuka bayi Bubur nasi encer setengah …
