Waspada Penyakit Rakitis yang Rentan Menyerang Anak

Obat-Obatan

Obat-obatan, seperti obat antikejang dan obat antiretroviral yang digunakan untuk mengobati penyakit HIV diketahui akan mengganggu kemampuan tubuh dalam menggunakan vitamin D.

Gizi Buruk

Penyakit rakitis biasanya akan lebih sering terjadi di daerah dengan masalah kelaparan dan kekeringan yang parah.

Letak Geografis

Letak geografis juga dapat meningkatkan risiko penyakit rakitis pada anak. Dimana anak yang tinggal di lokasi dengan sinar matahari yang kurang akan memiliki risiko lebih tinggi mengalami penyakit rakitis.

Asupan Lemak

Kekurangan asupan lemak dalam tubuh akan meningkatkan risiko seseorang mengalami penyakit rakitis. Karena tidak ada pelarutnya, vitamin D tidak akan dapat bekerja dengan optimal. Dimana pelarutnya itu adalah lemak.

Berkulit Gelap

Kulit gelap akan menyebabkan sinar matahari terserap lebih sedikit untuk membentuk vitamin D di kulit.

Komplikasi Penyakit Rakitis

Apabila penyakit rakitis tidak diobati dengan baik, maka penyakit ini akan menyebabkan beberapa komplikasi, di antaranya yaitu: 

  • Kejang-kejang
  • Mengalami keterlambatan pertumbuhan
  • Kelainan pada tulang
  • Pelengkungan tulang belakang menjadi abnormal
  • Kelainan pada gigi
  •  

Pencegahan Rakitis Pada Anak

Cara terbaik yang dapat dilakukan untuk mencegah penyakit rakitis yaitu dengan mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi seimbang seperti fosfor, kalsium dan vitamin D. Anda dapat menemukan vitamin D dari makanan seperti minyak ikan, ikan dan kuning telur. Sedangkan makanan lainnya yang diperkaya dengan vitamin D yaitu sereal, jus jeruk, susu dan susu formula. Penting untuk anda ketahui, Air Susu Ibu (ASI) mengandung sedikit vitamin D. Oleh karena itu, bayi yang mendapatkan ASI disarankan menerima asupan 400 IU vitamin D dalam setiap harinya. Untuk mengetahui informasi lebih lanjut, anda bisa melakukan konsultasi pada dokter.

Selain mengonsumsi makanan yang tepat, anda harus memastikan bahwa anak mendapatkan cukup paparan sinar matahari. Anda cukup mengekspos muka dan tangan setidaknya dalam seminggu beberapa kali. Hindari melakukan kontak terlalu lama dengan matahari karena akan menyebabkan kerusakan kulit. Apabila anak melakukan aktivitas di bawah sinar matahari dalam waktu yang cukup lama, jangan lupa untuk menggunakannya tabir surya agar terhindar dari efek negatif sinar matahari.

Berdasarkan penelitian, anda bisa mencegah anak dari penyakit rakitis sebelum anak lahir. Ini bisa dilakukan dengan memperhatikan kecukupan asupan vitamin D selama masa kehamilan.
Selain akan membuat tulang menjadi kuat, vitamin D memiliki manfaat yang lainnya. Vitamin D bermanfaat untuk perkembangan tulang bayi dalam kandungan anda. Jika kulit anda lebih gelap atau hanya mendapatkan paparan matahari sedikit, anda dapat berkonsultasi pada dokter untuk mengetahui suplemen tambahan untuk ibu hamil.

Sebagai orangtua anda harus memperhatikan perkembangan dan pertumbuhan anak dengan baik. Berikan asupan nutrisi yang seimbang agar anak terhindar dari berbagai masalah kesehatan. Nah, apabila anak menunjukan beberapa gejala penyakit rakitis seperti yang sudah dijelaskan di atas, jangan tunggu lama sebaiknya anda segera bawa anak ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut.

Artikel ini di review oleh Bidan Pevi Revina sTR.Keb

Pages ( 2 of 2 ): « Sebelumnya1 2

Tinggalkan komentar

Show Buttons
Hide Buttons