- Pertama tama masukan beras merah, sawi putih, bayam merah dan susu cair, tambahkan pula air ke dalam mangkuk tahan panas kemudian tim.
- Panaskan margarin,kemudian campurkan telur ,tahu dan daging sapi hingga menjadi orak orik.
- Rendam tomat kemudian blender, berikan sedikit gula dan garam untuk menambah rasa. Panaskan hingga sedikit mengental,sisihkan.
- Sajikan nasi tim dengan orak-arik dan siraman saus tomat.
B. Cemilan Sehat
Pai Sayuran
Bahan :
Kulit.
- 350 gram tepung terigu
- 125 gram margarin
- 2 butir telur
Isi.
- 50 gram wortel direbus kemudian potong dadu
- 50 gram kacang polong beku, seduh
- 50 gram brokoli, dicincang halus
- 50 gram jamur kancing, dicincang
- 200 ml susu cair
- 50 gram keju cheddar, parut
Cara Membuat :
- Campurkan semua bahan kulit, uleni hingga kalis. kemudian ratakan. Sediakan loyang pai yang sudah diolesi margarin tipis, sisihkan.
- Campurkan bahan isi pai secara merata
- Tuang ke dalam adonan pai isi nya kemudian oven selama 180 derajat celcius.
Laman: 1 2
