Temulawak memiliki manfaat sebagai diuretik yang mana cairan yang berlebih pada pembuluh darah dapat diambil. Dimana dengan proses ini, tekanan dinding pembuluh darah akan berkurang. Diuretik biasanya diperlukan untuk mencegah atau memperbaiki beberapa kondisi seperti misalkan gagal hati, gagal jantung, edema atau pembengkakan jaringan dan masalah yang terjadi pada ginjal.
5. Sebagai Antiradang
Pada temulawak terdapat berbagai kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan, termasuk senyawa antiradang. Dimana senyawa antiradang yang terkandung pada temulawak ini akan membuat produksi prostaglandin E2 yang dapat memicu terjadinya peradangan terhambat. Sehingga dengan begitu, antiradang yang terkandung pada temulawak dapat membantu mengobati penyakit yang disebabkan oleh peradangan, misalkan radang sendi.
6. Mengobati Jerawat
Jerawat merupakan penyakit kulit yang banyak dialami dan berhubungan dengan kecantikan. Pasalnya, jerawat dapat tumbuh di bagian tubuh tertentu, termasuk wajah. Keberadaan jerawat pada wajah tentunya akan membuat penderitanya merasa kurang percaya diri.
Jerawat itu sendiri merupakan masalah pada kulit saat folikel rambut mengalami sumbatan oleh sel kulit mati dan minyak. Hal ini akan menyebabkan terjadinya peradangan yang ditandai dengan munculnya benjolan kecil pada kulit. Beberapa bagian tubuh yang biasanya sering mengalami jerawat yaitu wajah, dada, leher dan punggung.
Jerawat pada dasarnya bukanlah penyakit yang membahayakan. Kondisi ini umumnya dialami oleh siapapun. Namun, meskipun begitu jerawat bisa meninggalkan bekas atau luka yang seringkali membuat seseorang merasa kurang percaya diri.
Nah, untuk mengobati jerawat membandel, temulawak diketahui memiliki khasiatnya. Herbal alami ini sering digunakan sebagai obat jerawat, sebab temulawak bersifat astringent. Astringent memiliki manfaat dalam mengurangi produksi minyak. Tidak hanya itu, antiseptik yang terkandung di dalamnya akan membuat kulit bersih dari bakteri yang menyebabkan jerawat. Efeknya peradangan jerawat akan berangsur-angsur sembuh.
7. Mengatasi Osteoarthritis
Osteoarthritis merupakan kondisi yang akan membuat sendi terasa kaku, sakit dan bengkak. Osteoarthritis ini adalah salah satu jenis arthritis yang umum dialami. Sendi-sendi yang biasanya paling sering mengalami masalah ini yaitu lutut, tangan, pinggul dan tulang punggung. Namun, meskipun begitu tidak menutup kemungkinan bagian sendi yang lainnya juga terserang masalah ini.
Pada masalah osteoarthritis, tulang rawan rusak dengan perlahan. Tulang rawan adalah jaringan ikat, padat yang kenyal, elastis dan licin. Dimana ujung tulang pada persendian diselubungi dengan jaringan ini agar terlindungi dari gesekan ketika bergerak. Apabila tulang rawan rusak, teksturnya menjadi kasar. Dengan seiringnya waktu akan membuat tulang bertabrakan, efeknya sendi akan terpengaruh.
Untuk membantu mengatasi osteoarthritis, temulawak diketahui memiliki khasiatnya. Diketahui efek dari temulawak hampir sama dengan efek ibuprofen yang diberikan pada penderita osteoarthritis.
8. Antijamur dan Antibakteri
Pada temulawak terkandung berbagai senyawa antijamur dan antibakteri. Antibakteri yang terkandung pada temulawak memiliki manfaat yang efektif dalam membasmi bakteri jenis Salmonella dan Staphylococcus. Sedangkan antijamur yang terkandung di dalamnya ampuh untuk membasmi jamur golongan dermatofita.
9. Memelihara Fungsi Hati
Manfaat temulawak untuk kesehatan yang lainnya bisa dimanfaatkan untuk memelihara fungsi hati. Hati merupakan salah satu organ tubuh yang memiliki perana penting. Pasalnya pada hati racun akan dinetralisir. Nah, katagoga terkandung pada temu lawak yang baik dalam memproduksi empedu, dan merangsang pengosongan empedu.
10. Menurunkan Lemak Darah
Kadar lemak darah yang tinggi pada darah tentunya akan sangat berbahaya. Lemak darah yang tinggi akan dapat memicu timbulnya berbagai penyakit, misalkan kardiovaskural, kolesterol dan lain sebagainya. Nah, dengan konsumsi temulawak yang rutin akan dapat membantu dalam menurunkan lemak darah pada tubuh sehingga anda akan terhindar dari berbagai penyakit yang membahayakan.
Efek Samping Temulawak
Meskipun temulawak memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan, namun bukan berarti herbal alami ini juga tidak dapat menimbulkan efek samping. Temulawak tetap akan dapat menyebabkan efek samping. Temulawak umumnya aman apabila digunakan dalam waktu yang singkat sebagai obat, maksimal hingga 18 minggu. Hanya saja, apabila penggunaannya lebih dari waktu tersebut maka temulawak akan dapat menimbulkan efek samping, khususnya mual dan perut iritasi.
Sebelum menggunakan temulawak sebagai obat, alangkah lebih baik jika anda melakukan konsultasi terlebih dahulu pada dokter untuk mengetahui apakan dapat memberikan efek buruk bagi tubuh atau tidak.
Bagi anda yang memiliki masalah empedu atau penyakit hati, sebaiknya tidak mengonsumsi temulawak. Pasalnya, temulawak akan dapat membuat produksi empedu meningkat dan akan memperburuk masalah kesehatan anda. Untuk anda yang memiliki batu empedu sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu pada dokter sebelum anda memutuskan untuk mengonsumsi temulawak.
Selain itu, wanita yang sedang hamil dan menyusui juga sebaiknya menghindari konsumsi temulawak. Meskipun efek sampingnya belum diketahui dengan pasti. Namun, alangkah lebih baik jika penggunaan temulawak dihindari. Temulawak ditakutkan akan mengganggu janin yang masih berada dalam kandungan, serta bayi yang telah dilahirkan.
Berapa Dosis Temulawak yang Tepat?
Mengenai dosis temulawak biasanya disesuaikan dengan bebepa faktor, mulai dari usia, kesehatan dan lain sebagainya. Sehingga dengan begitu setiap orang tidak memiliki dosis temulawak yang sama. Bahkan sebenarnya tidak ada takaran yang pasti dalam konsumsi herbal, termasuk temulawak.
Namun, hal yang perlu anda ingat yaitu tidak semuanya bahan alami aman digunakan. Oleh karena itu, untuk menghindari kemungkinan efek samping yang ditimbulkan, alangkah lebih baik jika anda melakukan konsultasi terlebih dahulu sebelum memutuskan mengonsumsi temulawak.
Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Mengonsumsi Temulawak
Temulawak memang memiliki khasiat yang bagus untuk kesehatan, bahkan dapat digunakan sebagai obat beberapa masalah kesehatan tertentu. Meskipun bermanfaat tetapi temulawak tidak akan dapat mengganti obat yang diresepkan oleh dokter. Sebab penelitian lanjutan masih dibutuhkan untuk membuktikan khasiat dari temulawak. Tanaman obat biasanya bukan untuk mengobati suatupenyakit, namun digunakan sebagai terapi panjang.
Jamu atau ramuan yang dibuat dari tanaman herbal tentunya tidak mempunyai standar dosis yang sesuai. Sehingga efek samping yang mungkin akan ditimbulkan akan berbeda-beda pada setiap orangnya. Walaupun manfaat temulawak sudah dibuktikan, namun semua orang belum tentu akan mendapatkan manfaatnya. Oleh karena itu, sangat disarankan berkonsultasi terlebih dahulu pada dokter jika anda akan memanfaatkan temulawak sebagai pendamping pengobatan untuk masalah kesehatan yang anda alami. Dengan obat-obatan yang anda konsumsi, bisa saja temulawak akan berinteraksi negatif.
Anda juga harus memperhatikan, apakah anda memiliki alergi terhadap temulawak atau tanaman yang masih termasuk keluarganya. Jika anda memiliki alergi sebaiknya hindari penggunaan temulawak. Sebab reaksi alergi yang parah bisa menyebabkan terjadinya syok.
Nah, itulah beberapa penjelasan mengenai manfaat temulawak, dosis penggunaan, efek samping dan hal penting yang harus diperhatikan sebelum menggunakan temulawak. Semoga informasi yang kami berikan bermanfaat.
