Terlalu banyak mengkonsumsi kafein akan memberikan dampak yang cukup ekstrim terhadap jaringan saraf salah satunya adalah tangan yang terus bergetar, merasa pusing mual dan merasa cemas. Parahnya, kondisi ini akan anda rasakan sepanjang hari.
4. Kafein Memicu Peningkatan Stres
Kafein dapat memicu pengeluaran hormon-hormon stress- cortisol (adrenalin) dari kelenjar-kelenjar adrenal yang dapat pula meningkat level kecemasan seseorang dan membuatnya mengalami beberapa gangguan seperti emosi yang mudah meledak, insomnia dan penurunan imunitas. Terus-menerus menstimulasi kelenjar adrenal akhirnya akan dapat mengarah pada keletihan adrenal yang akan membuat seseorang menjadi rentan dan riskan terhadap berbagai serangan penyakit.
Demikianlah beberapa pengaruh kafein untuk tubuh manusia. Ternyata masih ada banya hal yang selama orang keliru berpikiran mengenai kafein, nah dengan artikel ini semoga dapat menambah pengetahuan anda dan menjadi berguna.
