Ketahui Beberapa Pantangan Sewaktu Amandel Bengkak

  • Saus

Saus adalah salah satu teman terbaik pada saat menyantap makanan atau makanan ringan seperti halnya gorengan. Rasanya kurang mantap menyantap makanan tanpa menyeratakan saus. Bahkan mungkin saat ini hampir setiap hidangan yang digoreng akan selalu disantap dengan menggunakan saus. Namun demikian kebiasaan ini haruslah dikurangi atau bila memungkinkan sebaiknya dihilangkan. Karena kebiasaan ini tidaklah baik untuk penderita amandel.

Sebab selain rasanya yang pedas, saus juga mengandung bahan-bahan yang kurang baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu kandungan zat-zat tambahan yang berbahaya yang ada didalamnya akan membuat bagian amandel semakin buruk. Untuk itu sebaiknya hindari konsumsi bahan pedas ini terutama pada saat amandel anda kambuh.

  • Sambal Cabai

Sambal cabai memang nikmat apalagi dinikmati pada saat makan siang ketika cuaca diluar panas dan terik. Bahkan hanya melihatnya saja sajian ini benar-benar menggoda dan membuat lidah dibuat bergoyang karenanya.

Akan tetapi bila anda adalah seorang penderita amandel maka sebaiknya menahan hasrat menyantap sambal cabai. Karena mengkonsumsi banyak sambal cabai akan membuat bagian tenggorokan menjadi lebih menderita dan akibatnya sakit amandel anda akan semakin parah.

  • Merica

Merica menjadi salah satu bumbu masakan yang paling banyak dijumpai pada hampir seluruh masakan yang dihidangkan. Selain nikmat bumbu yang satu ini termasuk kedalam bumbu masakan yang berasa pedas.

Meskipun bentuknya kecil namun rupanya bahan yang satu ini cukup berbahaya dampaknya untuk amandel karena dapat membuat bagian tersebut tersedak dan meradang dengan lebih parah. Untuk itu sebaiknya hindari mengkonsumsi bahan bumbu yang satu ini dengan jumlah yang berlebihan agar pembengkakan amandel anda bisa lebih ringan.

2. Ikan

Untuk sementara waktu ketika amandel anda meradang dan membengkak alangkah baiknya jika anda menghindari atau bahkan sejenak meninggalkan konsumsi terhadap makanan seperti ikan. Meski sebenarnya makanan ini baik untuk tubuh dan kandunagn proteinnya bermanfaat. Akan tetapi konsumsi ikan pada saat amandel meradang sebaiknya dihentikan untuk sementara waktu.

Adapun jenis ikan yang harus dihindari diantaranya adalah ikan air tawar dan ikan asin. Terutama untuk ikan asin. selain kandungan garam yang besar pada ikan asin yang akan berbahaya untuk kesehatan amandel. Duri-duri pada ikanpun dikhawatirkan akan terjebak dibagian amandel dan melukai bagian tersebut.

3. Makanan Instan

Makanan yang instant biasanya kentara dengan kandungan pengawet didalamnya. Belum lagi kandungan bumbu-bumbu pada makanan instan biasanya banyak mengandung perasa yang berlebihan. Untuk itu selama anda mengalami peradangan dan pembengkakan amandel maka sebaiknya jaga dan hindari mengkonsumsi makanan instan yang kurang baik untuk kesehatan amandel anda.

Adapun beberapa jenis makanan instan yang sebaiknya dihindari diantaranya adalah:

  • Mie Instan

Konsumsi mie instan bak sebuah kebiasaan dewasa ini. Tidak heran memang, dijaman yang serba cepat ini banyak orang yang tidak suka menunggu lama atau dibuat repot dengan harus membuat sendiri sajian makanan yang akan mereka santap. Itulah mengapa pada saat mereka lapar dan ingin menikmati sajian berkuah, mie instan seringkali dipilih sebagai alternatif yang cepat.

Akan tetapi untuk penderita amandel konsumsi jenis makanan ini bukanlah ide yang baik. Selain kandungan perasa pada makanan tersebut, zat pengawet buatan pada mie instant disebut-sebut begitu besar dan berbahaya untuk kesehatan.

  • Makanan yang Mengandung Banyak Micin

Makanan dengan kandungan micin dan pengawet adalah jenis makanan yang harus dihindari oleh para penderita amandel. Selain dapat merugikan bagian amandel, konsumsi makanan dengan kandungan micin dan pengawet yang banyak akan juga berpengaruh pada sistem pencernaan.

Untuk itu sebaiknya hindari mengkonsumsi jenis makanan yang seperti ini. Memang sulit rasanya menghindari jenis-jenis makanan yang ada di masyarakat dengan tidak adanya kandungan micin.

Rasanya hampir semua hidangan makanan selalu menyertakan bahan micin pada makanannya untuk menambah lezat hidangan ini. Untuk itulah ini mungkin menjadi waktu yang tepat untuk anda mengolah makanan sendiri agar anda bisa mengatur dan menyesuaikan bumbu dan bahan yang akan anda gunakan.

  • Jajanan/Makanan Ringan

Konsumsi jajanan atau makanan ringan seperti ciki-ciki adalah jenis makanan yang paling disenangi anak-anak. Kemasan yang unik dan rasa yang lezat dari ciki-ciki seringkali menjadi alasan betapa mereka jatuh cinta dengan hidangan makanan ringan tersebut. Akan tetapi tahukah anda jenis-jenis makanan ini adalah salah satu penyebab paling banyak yang menyebabkan sakit amandel banyak dijumpai terutama pada anak-anak.

Untuk itulah daripada membekali anak-anak dengan uang jajan yang akan memungkinkan mereka untuk jajan sembarangan. Alangkah lebih baik berikan mereka bekal makanan yang sehat dan aman untuk mereka konsumsi.

4. Hindari Minuman Berbau Alkohol

Bukan hanya dapat memabukan hampir 90 persen konsumsi minuman beralkohol tidak memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan. Selain merugikan kesehatan tubuh, konsumsi minuman beralkohol pun dapat merusak jaringan yang ada pada amandel.

Sehingga demikian amandel akan mungkin dapat terinfeksi karena bagian ini tidak dapat bekerja untuk menahan senyawa dan zat yang masuk kedalam tubuh melalui alkohol tersebut. Bahkan dengan konsumsi minuman ini bukan saja dapat berbahaya untuk amandel namun juga akan dapat merusak semua jaringan yang ada dalam tubuh dan mengurangi fungsinya.

Sehingga otakpun akan kehilangan kesadarannya akibatnya minuman ini bukan hanya berbahaya bagi amandel saja namun seluruh jaringan dalam tubuh anda akan juga dipertaruhkan.

Konsumsi alkohol biasanya seringkali menjadi gaya hidup yang umum pada masyarakat yang tinggal di daerah perkotaan dengan ala-ala modern seringkali mereka mengatas namakan perubahan jaman menjadi alasan konsumsi alkohol adalah kebiasaan yang bisa ditoleransi. Akan tetapi apalah artinya perkembangan jaman bila kesehatan anda adalah taruhannya.

5. Hindari Konsumsi Durian

Durian adalah salah satu buah khas Indonesia yang mungkin sebagian besarnya mencintai buah tropis jenis ini. Ciri khas jenis buah ini adalah memiliki bau yang cukup menyengat dan bila dimakanpun biasanya bau yang disisakan seolah masih menyerebak di ruangan.

Bagi penderita amandel buah yang satu ini sebaiknya tidak dikonsumsi sebab biasanya akan dapat meninggalkan rasa sebab. Untuk itu sebaiknya hindari mengkonsumsi buah durian apalagi pada saat amandel anda sedang membengkak atau meradang.

Demikianlah beberapa jenis pantangan yang tidak sebaiknya dilakukan pada penderita yang sedang mengalami amandel bengkak. Dengan mengkonsumsi makanan diatas dapat menyebabkan kondisi amandel semakin memburuk. Untuk itu, sebisa mungkin kurangi atau hindari dulu mengkonsumsi makanan-makanan diatas demi kesehatan anda. 

Pages ( 2 of 2 ): « Sebelumnya1 2

Tinggalkan komentar

Show Buttons
Hide Buttons