4. Mengalami patah tulang lengan
Salah satu penyebab penyakit osteoporosis yaitu mengalami patah tulang pada bagian lengan. Fraktur colles yaitu patah tulang yang terjadi pada daerah persambungan dengan pergelangan tangan yang seringkali dialami oleh penderita osteoporosis.
5. Kondisi yang menyebabkan penderita lama sembuh
Bahkan pada penderita osteoporosis, patah tulang akan menyebabkan lama sembuh sehingga cenderung pulih secara perlahan yang membutuhkan waktu yang lama.
6. Kesulitan bergerak
Pada penderita penyakit osteoporosis seringkali mengalami kesulitan berdiri, kesulitan duduk tegak ataupun kesulitan membungkuk yang menandai penderita mengalami osteoporosis.
Meskipun osteoporosis tidak akan menyakitkan bagi diri sendiri akan tetapi jangan anggap bahwa ini merupakan penyakit yang biasa dikarenakan penderita osteoporosis akan lebih mudah mengalami patah tulang, tulang yang menyakitkan bahkan hingga kelumpuhan. Dengan demikian bagi anda yang seringkali mengalami gejala diatas segera periksakan kesehatan tulang anda dan jaga asupan kalsium dan vitamin D sehingga dapat memperlambat terjadinya penyakit osteoporosis. Kalsium dan vitamin D adalah salah satu asupan penting dalam membentuk tulang, sehingga dapat membantu untuk memperlambat terjadinya pengeroposan tulang. Anda juga dapat menggunakan paparan sinar matahari minimal 10 menit setiap hari sehingga dapat membantu dalam penyerapan vitamin D di dalam tubuh.
