Selain itu kandungan protein yang terdapat pada telur puyuh jumlahnya lebih besar dan lebih tinggi jika dibandingkan dengan telur ayam. Yang mana, protein tersebut berperan penting dalam kehidupan manusia seperti halnya dalam pembangun jaringan sel, pembentuk RNA dan DNA manusia, sebagai cadangan energi dan berkontribusi dalam mendukung kecerdasan seseorang.
Nah, dengan demikian tidak ada salahnya jika mulai saat ini sertakan menu telur puyuh untuk dijadikan sebagai menu makan sehari-hari untuk anda dan keluarga agar manfaat serta kandungan nutrisi yang begitu berlimpah yang baik untuk kesehatan bisa anda dapatkan.
Laman: 1 2