Demam Pada Anak? Jangan Dulu Panik! Segera atasi dengan Cara ini

Selain mencukupi asupan cairan anak, ada beberapa cara lain yang dapat dilakukan dirumah. Cara ini mampu mengatasi demam yang dialami oleh anak. Diantaranya sebagai berikut.

  • Pastikan suhu ruang tetap sejuk supaya anak merasa nyaman
  • Selimuti anak menggunakan kain tipis, serta buka jendela supaya sirkulasi udara lancar
  • Kompres menggunakan handuk yang telah dibasahi air hangat. Jangan mengompres dengan air dingin, karena air dingin mampu meningkatkan suhu tubuh anak bahkan menggigil.
  • Perbanyak istirahat anak serta jangan berpergian ke luar rumah dulu.
  • Periksa suhu tubuh anak secara rutin menggunakan termometer
  • Berikan asupan makanan yang mudah dicerna

Baca Juga : Pertolongan Pertama Pada Anak Demam

Cara mencegah demam pada anak

Seperti pepatah, mencegah lebih baik daripada mengobati. Orang tua dapat melakukan pencegahan demam yang terjadi pada anak. Lakukan hal-hal berikut.

  • Biasakan anak untukselalu mencuci tangan menggunakan air dan sabun. Terutama pada waktu sebelum makan, setelah dari toilet dan setelah berdekatan dengan orang sakit.
  • Selalu menutup mulut dan hidung anak saat bersin maupun sedang batuk.
  • Hindari anak untuk menyentuh hidung, mulut dan mata dengan tangan kotor
  • Jangan membagi alat makan dan minum dengan orang lain.

4 jenis buah penurun demam

Selain memberikan pengobatan dirumah, rupanya ada beberapa jenis buah-buahan yang mampu meredakan panas. Sebaiknya anda sajikan buah-buahan berikut untuk dikonsumsi anak saat demam.

Semangka

buah semangka mampu menurunkan demam pada anak

Siapa yang tidak kenal dengan buah segar yang satu ini. Semangka sangat bagus untuk menurunkan demam pada anak. Buah semangka akan membantu anak tetap terhidrasi serta mempercepat metabolisme energi di dalam tubuh. Nah, mekanisme itulah yang mampu menurunkan demam anak secara cepat.

Apel

Buah apel merupakan buah yang kaya akan kandungan antioksidan didalamnya. Selain itu, buah apel mempunyai kandungan flavonoidnya yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini mampu mengurangi demam anak.

Anggur

anggur mampu menurunkan demam pada anak

Buah anggur kaya akan serat dan zat gizi yang penting untuk tubuh. Sama seperti buah apel, anggur mampu meningkatkan kekebalan tubuh dan daya tahan tubuh dengan produksi sel T serta delta di dalam tubuh. Mekanisme itulah yang mampu membantu tubuh mengatasi demam secara efektif.

Jeruk

 

Jeruk jenis apapun dipercaya mampu menurunkan demam. Anda bisa memeberikan jeruk kepada anak untuk dikonsumsi langsung. Selain dikonsumsi langsung, jeruk juga bisa dibuat sebagai infused water. Meskipun buah diatas sangat mampu menurunkan panas, bukan berarti hal buruk tidak akan terjadi. Bila demam anak berlanjut, segera bawa anak anda ke dokter.

Semoga bermanfaat.

Pages ( 2 of 2 ): « Sebelumnya1 2

Tinggalkan komentar

Show Buttons
Hide Buttons