Bolehkah Ibu Hamil Makan Cumi?

Bolehkah Ibu Hamil Makan Cumi?

Nah, salah satu jenis makanan yang saat ini banyak diperdebatkan sebagai jenis makanan untuk ibu hamil adalah cumi. Banyak orang mengatakan bahwa konsumsi cumi pada ibu hamil adalah hal yang dilarang karena bahan yang satu ini dapat memberikan bahaya untuk janin dalam kandungan ibu hamil.

Kondisi ini pun ditabah dengan adanya mitos yang menyatakan bahwa konsumsi cumi akan mungkin membuat kepala bayi terlihat peyang saat dilahirkan. Mendengar larangan ini anda tentu akan merasa khawatir dan berpikir berkali-kali sebelum menyantap hidangan yang satu ini. Lantas benarkah demikian? Bolehkah ibu hamil konsumsi makanan yang satu ini?

Sebenarnya konsumsi makanan laut yang satu ini memang memiliki kandungan dan manfaat yang baik. Kandungan dalam ikan cumi bahkan dikaitkan dengan kecerdasan otak bayi. Akan tetapi, yang perlu dikhawatirkan dari konsumsi cumi adalah terletak dari kualitas daging cumi itu sendiri.

Dikarenakan ini adalah jenis makanan laut, sama halnya dengan ikan laut lainnya. Cumi yang dilarang untuk ibu hamil karena ditakutkan mengandung merkuri yang tinggi. Sebagaimana kita ketahui, konsumsi ikan atau makanan yang mengandung merkuri akan dapat berbahaya untuk tubuh. Selain itu, dampak yang paling menakutkan dari hal ini adalah pengaruhnya terhadap janin yang dikandung.

Selain itu, pada faktanya cumi memiliki kandungan omega-3 yang tiggi. Kandungan ini sangat bermanfaat dalam memicu otak janin sehingga ia lebih cerdas sejak dalam kandungan. Akan tetapi manfaat tersebut tdak sebanding dengan dampak atau pengaruh yang akan diterima oleh ibu hamil dan kesehatan janin dalam kandungannya. Adapun beberapa alasan yang melatarbelakangi cumi tidak baik dikonsumsi oleh ibu hamil, diantaranya adalah:

Alasan Mengapa Konsumsi Cumi Tidak Baik Untuk Ibu Hamil

Ada beberpa hal atau beberapa alasan yang melatabelakangi mengapa konsumsi terhadap makanan laut jenis ini sebaiknya tidak dilakukan selama masa kehamilan. Beberapa diantaranya adalah:

  • Terdapat Kandungan Merkuri

Alasan pertama kita tentu tahu bahwa merkuri adalah zat yang berbahaya dan tidak boleh dikonsumsi oleh manusia meski dalam jumlah banyak ataupun sedikit. Merkuri merupakan seuatu zat kimia yang tidak dapat dicerna oleh tubuh dengan baik. Adapun dampak buruk dari merkuri yang masuk kedalam tubuh diantaraanya adalah dapat menghambat perkembangan janin pada ibu hamil.

Jika terlalu banyak mengkonsumsi cumi, maka merkuri dalam tercampur dalam darah dan mempengaruhi perkembangan janin yang tidak sempurna. Bahkan dalam kasus tertentu kondisi ini dapat mengakibatkan bayi lahir dengan kondisi yang cacat atau bahkan mengalami down Syndrome.

  • Cumi-Cumi Rentan dengan Bakteri

Jenis makanan yang satu ini amat rentan terhadap paparan bakteri jahat seperti Vibro Parahemolyticus dan bakteri salmonella sehingga tidak baik dikonsumsi oleh ibu hamil. Dampak dari ibu hamil mengkonsumsi cumi yang terpapar dengan bakteri ini adalah pengaruhnya terhadap janin yang dapat menyebabkan peradangan otak dan menghambat perkembangan janin.

Demikianlah hal yang dapat disampaikan dari bolehkah ibu hamil mengkonsumsi cumi. Semoga bermanfaat.

Pages ( 2 of 2 ): « Sebelumnya1 2

Tinggalkan komentar

Show Buttons
Hide Buttons