Air susu ibu (ASI) merupakan asupan nutrisi bayi yang paling mudah dicerna oleh sistem pencernaan yang belum sempurna. Pentingnya ASI eksklusif untuk bayi karena didalamnya terdapat gizi seimbang yang sangat dibutuhkan oleh nya. Terutama untuk pertumbuhan dan perkembangan selama enam bulan pertama. Hal tersebut menjadi alasan betapa pentingnya asi eksklusif diberikan kepada bayi.
Seorang ibu yang baru saja melahirkan, sangat dianjurkan untuk memberikan ASI eksklusif pada bayi selama enam bulan pertama. Program ASI eksklusif adalah tidak memberikan makanan atau minuman tambahan kepada bayi. Bayi hanya diberikan air susu ibu saja.
Daftar Isi
Berapa jangka waktu pemberian ASI eksklusif?
Pada dasarnya, jangka waktu untuk menyusui tergantung lagi kepada kondisi ibu dan bayi. Ibu disarankan untuk menyusui bayi secara eksklusif kurang lebih selama enam bulan pertama usia bayi. Setelah itu dilanjutkan sampai bayi berusia dua tahun dengan ditambah makanan pendamping ASI atau MPASI.
Apa saja manfaat pemberian ASI eksklusif pada bayi?
Asupan yang paling baik untuk diberikan untuk bayi adalah ASI. Selama enam bulan, ibu tidak memberi bayi makanan atau minuman tambahan. Itu karena kandungan ASI sudah memenuhi nutrisi yang baik dan penting untuk tumuh kembang bayi seperti protein, vitamin dan lemak. Berikut manfaat ASI eksklusif untuk bayi.
Tubuh bayi lebih kuat dan kebal terhadap berbagai penyakit
Kandungan zat antibodi yang terkandung dalam asir susu ibu mampu membuat sistem kekebalan bayi lebih kuat. Tubuh bayi akan mampu melawan segala virus dan bakteri yang masuk. Bayi akan terhindar dari resiko terkenanya penyakit diare, infeksi telinga, serta infeksi saluran pernafasan. Antibodi yang terdapat dari tubuh ibu disalurkan lewat ASI serta mampu melindungi bayi dari serangan alergi dan asma.
Tulang bayi semakin kuat
Air susu ibu yang diberikan kepada bayi mampu menguatkan tulang belakang bayi dan tulang leher.
Mampu mencerdaskan bayi
Setiap ibu pasti menginginkan anaknya tubuh menjadi anak yang cerdas. Kuncinya adalah memberikan asi secara eksklusif. Kandungan asam lemak yang terdapat pada asi mampu mencerdaskan otak bayi. Ikatan emosional yang terjalin antara ibu dan bayi mampu mempengaruhi kecerdasan bayi.
Barat badan bayi tetap seimbang
Air susu ibu tidak akan membuat bayi terlalu gemuk seperti hal nya susu formula. Asi mampu menjaga berat badan bayi tetap seimbang. Kandungan insulin yang terdapat pada air susu ibu lebih sedikit dibanding susu formula.
Insulin adalah zat yang mampu memicu pembentukan lemak. Jadi, dengan memberikan asi eksklusif tidak akan membuat bayi kegemukan. Dengan asi, bayi akan memiliki lebih banyak kandungan leptin. Leptin yaitu hormon yang mempunyai peran sebagai pengatur nafsu makan serta metabolisme lemak.
Mengurangi resiko sindrom kematian mendadak
SIDS atau Sudden Infant Death Syndrom adalah kemadian yang terjadi pada bayi secara mendadak. Biasanya penyakit ini menyerang pada bayi yang berusia 1 tahun ketika ia tertidur. Bayi prematur biasanya lebih beresiko terkena penyakit tersebut. Dengan memberikannya air susu ibu mampu mengurangi resiko SIDS terjadi pada bayi anda.
Bayi mendapat banyak asupan kolesterol
Bayi sangat membutuhkan asupan kolesterol guna menunjang pertumbuhan dan perkembangan nya. Sebaliknya dengan orang dewasa, tidak boleh mendapatkan asupan kolesterol terllau banyak.
Baca Juga : Saluran ASI Tersumbat, Ketahui Ciri-ciri dan Cara Mengatasinya
Manfaat pemberian ASI eksklusif berdasar pada jangka waktu pemberiannya
Berikut manfaat diberikan nya air susu ibu secara eksklusif pada bayi berdasar pada jangka waktu pemberian nya:
