Kategori: Perawatan Kehamilan

Kategori artikel yang berisi informasi bagaimana menjaga kehamilan agar senantiasa sehat. Disertai dengan berbagai tips kehamilan yang berguna bagi para ibu hamil

Tips Tetap Tampil Modis Saat Hamil

Saat anda hamil, banyak perubahan-perubahan yang terjadi, mulai dari perubahan yang bersifat fisik maupun mental. Dan perubahan-perubahan ini tentunya membutuhkan tanggapan yang positif dari ibu hamil itu sendiri. Karena, tentunya hal ini menyangkut dengan kesehatan ibu dan janin yang dikandungnya. Persiapan yang baik perlu dilakukan guna menyikapi perubahan-perubahan yang terjadi saat anda hamil.

Berhati-hatilah Menggunakan Pemutih Kulit Saat Kehamilan

Seluruh wanita di muka bumi ini ingin terlihat cantik bagaikan bidadari. Mereka semua mendambakan pujian oleh seluruh pria yang mereka temui. Mereka ingin para pria tersebut memuji kecantikan tersebut. Pandangan dari seorang wanita soal kecantikan meliputi rambut yang panjang dan indah, tubuh yang proporsional bak seorang model, wajah yang cantik dan putih berseri. Yang terakhir merupakan inti dari seluruh kecantikan. Banyak yang beranggapan bahwa dengan memilki wajah yang putih berseri akan membuat mereka semakin percaya diri saat berjalan di muka umum. Tidak hanya perempuan yang belum menikah saja yang ingin tampil cantik, bahkan ibu-ibu hamil pun ingin terlihat cantik. Hasilnya mereka pun memakai produk kosmetik pemutih wajah yang dijual di pasaran belakangan ini. Mungkin dulu untuk mendapatkan obat ini sangat sedikit yang dapat membelinya, karena mahalnya harga dari obat ini. Tapi sekarang ini banyak obat-obat pemutih wajah dijual pasaran. Tentu dengan harga yang lebih murah dan kualitasnya?? Nah, untuk yang satu ini masih bisa dipertanyakan. Dengan harga yang murah maka kualitasnya pun bisa dibilang “murahan”. Harga murah dan kualitas tidak begitu baik pasti memberikan efek negative terhadap muka yang dipakaikan obat pemutih tersebut. Terlebih lagi yang memakainya oleh ibu yang sedang hamil. Maka itu pun sangat berbahaya.

Peran Suami Selama Kehamilan

suami selama kehamilan

suami selama kehamilanSuami harus selalu mendampingi istri ketika istri sedang hamil. Jangan pernah meremehkan tugas istri dalam mengandung bayi anda. Banyak tekanan yang akan timbul dan terkadang ini akan membuat istri anda stress dan tentunya akan berdampak pada janin yang sedang dikandung oleh istri anda. Sebisa mungkin anda tahu apa yang harus anda lakukan ketika istri anda hamil anak anda. Suami harus menggunakan masa emas ketika istri hamil. Ini akan membuat anda menjadi suami idaman dan juga mengurangi tingkat stress pada istri anda. Anda juga jadi bisa dekat secara batin dengan istri dan anak anda. Lalu apa saja bentuk bantuan yang bisa anda lakukan untuk istri anda. Berikut ini adalah beberapa peran suami selama kehamilan yang harus benar-benar anda lakukan.

Tips Tidur Nyenyak Selama Kehamilan

Ibu hamil sering mendapatkan banyak masalah selama kehamilan. Terkadang ibu hamil tidak bisa tidur dengan nyenyak dengan baik selama kehamilan. Jika anda tidak bisa mendapatkan waktu istirahat yang baik, anak anda juga dalam keadaan yang berbahaya. Oleh karena itu ibu harus punya waktu istirahat yang baik sehingga anak anda akan dalam keadaan yang baik-baik saja. Berikut ini ada beberapa tips yang baik untuk mendapatkan tidur yang nyenyak selama kehamilan.

Jenis kosmetik Yang Harus Dihindari Saat Hamil

kosmetik saat hamil

kosmetik saat hamilSaat hamil, tidak ada salahnya bagi para ibu untuk tetap tampil cantik dan menawan. Namun, dalam hal pemilihan kosmetik saat hamil haruslah hati-hati, mengingat bahan yang terkandung di dalam kosmetik tersebut apakah berbahaya atau tidak bagi kehamilan anda. Berikut adalah beberapa kosmetik yang perlu dihindari saat anda hamil mengingat bahan-bahan yang terkandung di dalamnya dapat membahayakan kehamilan anda :

Baju Hamil – Tips Memilih Pakaian Saat Hamil

busana hamil

1/5 (1) Ketika anda hamil, banyak hal yang perlu dipersiapkan seiring dengan banyaknya perubahan-perubahan yang terjadi, dan tentunya salah satunya adalah perubahan tubuh anda seiring dengan makin membesarnya perut anda. Dengan adanya perubahan ini, banyak hal yang harus disesuaikan, mulai dari pola makan, pola hidup dan yang tak kalah penting adalah pola baju hamil anda. [Baca selengkapnya…]

Mengatasi Sulit Tidur Selama Hamil

sulit tidur saat hamil

3.86/5 (7) Ketika usia kehamilan semakin bertambah, sering kali kesulitan atau kenyamanan tidur menjadi keluhan ibu hamil. Hal ini disebabkan beberapa faktor, yaitu karena keberadaan perut semakin besar, gerakan bayi dalam kandungan, rasa tak enak di daerah uluhati,dll. Semua kondisi ini menyebabkan ibu hamil kesulitan untuk tidur dengan nyaman di malam hari. Ketika anda tidak [Baca selengkapnya…]

Posisi Tidur yang Baik Selama Hamil

posisi tidur selama hamil

4.43/5 (7) Pada kehamilan trimester awal ibu hamil bisa tidur dengan posisi apapun yang dapat memberikan rasa nyaman untuk dirinya, karena perutnya belum membesar. Ibu hamil biasanya mulai cemas ketika memasuki trimester ke dua. Namun sebenarnya ibu hamil tidak perlu khawatir. Kenapa? Karena sesungguhnya tubuh ibu di ciptakan begitu unik sehingga dapat memberikan perlindungan. selain [Baca selengkapnya…]

Tips Melakukan Perjalanan Saat Hamil

Melakukan perjalanan selama hamil tentulah diperlukan kiat-kiat tertentu agar perjalanan tersebut menjadi aman namun menyenangkan. Sejauh tidak ada komplikasi atau perhatian lebih terhadap kondisi kandungan anda, secara umum bepergian bagi ibu hamil di fase awal kehamilan adalah aman. Tidak ada alasan khusus anda harus membatalkan rencana perjalanan anda, kecuali dokter menyarankan anda tidak bepergian. Berikut [Baca selengkapnya…]

Tips Bekerja Saat Hamil

Mendapatkan kehamilan yang sehat adalah dambaan bagi setiap ibu hamil. Kehamilan yang sehat merupakan langkah awal guna mendapatkan seorang anak yang  memiliki kualitas dan kesehatan yang didambakan. Mendapatkan kehamilan yang sehat tidaklah mudah, banyak hal yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil untuk tetap menjaganya, salah satunya yaitu pola hidup. Pola hidup memiliki peranan cukup penting [Baca selengkapnya…]

Tips Kehamilan Trimester Ketiga

Kehamilan trimester ketiga merupakan saat-saat yang paling mendebarkan bagi ibu hamil, terutama menjelang mendekatinya proses persalinan. Gambaran persalinan, lahirnya buah hati yang telah dikandung selama 9 bulan semakin dekat. Ibu hamil menanggapi kondisi ini berbeda-beda, ada yang ingin segera melahirkan, bingung, perasaan menjadi tak tentu, bahkan ada yang ketakutan dan panik menjelang mendekatnya proses persalinan, khususnya bagi ibu hamil dengan anak pertama.

Tips Kehamilan Trimester Kedua

Pada kehamilan trimester kedua, perkembangan janin membentuk beberapa bagian tubuh seperti kaki dan pergelangan kaki, tidak jarang membengkak akibat adanya timbunan cairan. Kondisi ini bila disertai adanya gangguan aliran darah dapat menimbulkan wasir dan varises. Oleh karenanya sangat dianjurkan untuk memeriksakan diri ke dokter apabila gejalan-gejala seperti itu sudah mulai timbul.Selain itu karena meningkatnya hormon [Baca selengkapnya…]

Tips Kehamilan Trimester Pertama

Mendapat  kehamilan merupakan anugerah yang tak terkira dari Maha Kuasa. Gambaran buah hati yang lucu segera akan terwujud, serasa lengkap sebuah keluarga dengan kehadiran buah hati. Namun, bukan hanya bayangan kebahagiaan saja, menjalani kehamilan yang sehat merupakan suatu hal yang perlu diperhatikan dan dilakukan oleh para ibu hamil. Kehamilan membutuhkan kewaspadaan dan penjagaan untuk menghindarkan [Baca selengkapnya…]

Yang Tidak Boleh Dilakukan Selama Kehamilan

4.25/5 (12) Mendapatkan kehamilan, berarti mendapatkan anugerah yang tidak terkira dari Yang Maha Kuasa. Kehamilan adalah suatu anugerah yang harus diperhatikan betul, dipelihara dan dijaga dengan baik hingga nantinya saat lahir menjadikannya seorang bayi yang sehat dan berkualitas. Namun ada kalanya seorang ibu hamil belum mengetahui secara pasti hal-hal apa saja yang harus dilakukan dan [Baca selengkapnya…]

Kesehatan Ibu dan Janin

Hal- hal Yang Perlu Diperhatikan dalam Masa Kehamilan :

  • Makan 1-2 piring lebih banyak makanan bergizi dalam 1 hari- terlebih jika anda kurus, makan lebih banyak sayur dan buah, lauk- pauk – daging merah, ayam, telur, ikan, ercis dan kacang- kacangan setiap hari.

  • Periksa kehamilan secara teratur ke bidan atau petugas kesehatan lainnya.

  • Minum suplemen zat besi dari bidan tiap hari untuk mencegah pendarahan pada saat melahirkan.

  • Menerima suntikan TT 2 kali semasa kehamilan

  • Menggunakan garam beryodium di makanan setiap hari untuk kesehatan janin.

  • Tetap melakukan aktivitas sehari- hari dan berolahraga secara teratur, tapi jaga jangan terlalu capek.