Kategori artikel yang berisi informasi seputar gaya hidup, kebiasaan dan aktivitas yang baik dan juga tidak baik bagi kesehatan wanita
Menghilangkan racun atau mengeluarkannya dari dalam tubuh adalah hal penting yang harus dilakukan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat. Tubuh seringkali kemasukan racun sebagai akaibat dari gaya hidup yang tidak sehat atau makanan yang dikonsumsi. Selain itu, bukan tidak mungkin, racun juga seringkali masuk ke dalam tubuh melalui kebiasaan buruk seperti mengkonsumsi alkohol dan kebiasaan merokok.
Rasa kantuk yang masih begitu menyiksa kerap kali dirasakan dipagi hari beberapa saat setelah bangun tidur. Apalagi kantuk ini akan begitu terasa ketika kita telah bergadang semalaman menyelesaikan tugas atau menonton televisi hingga larut malam, rasanya kantuk yang begitu menyiksa tidak lagi dapat ditahan. Alhasil, semua kegiatan yang dilakukan esok harinya akan membuat kita tidak bersemangat dan malah lebih cenderung lesu dan tanpa energi.
Sebagian besar para pekerja pasti pernah mengalami lembur atau kerja diluar jam kerja hingga larut malam. Kerja lembur memang sealu diidentikan dengan jam kerja yang melelahkan, disiksa dengan rasa kantuk dan disertai dengan gaya hidup yang tidak sehat sebab biasanya orang yang melakukan kerja lembur seringkali bertemankan dengan kopi hitam atau jenis minuman lain yang mampu mengatasi rasa kantuknya.
Siapa yang tak kenal dengan ‘si raja pedas’ cabai? Ya, cabai adalah salah satu bahan masakan yang hampir menjadi kewajiban untuk harus selalu disertakan dalam setiap hidangan masakan. Rasanya kurang lengkap jika makanan yang disantap tidak memiliki cita rasa yang menggugah seperdas cabai. Itulah megapa, cita rasa masakan Indonesia lebih didominasi dengan kuliner dan masakan yang kaya akan bumbu dan bercita rasa pedas. Namun tahukah anda, dibalik rasanya yang pedas, sesungguhnya tersimpan segudang manfaat baik untuk kesehatan dari cabai ini.
Snacking atau yang lebih dikenal dengan ngemil memang menyenagkan dan sempurna ketika dilakukan untuk mengisi waktu luang yang juga sekaligus menjadi salah satu kegiatan paling favorit untuk kebanyakan orang. Baik dilakukan diantara waktu makan atau sebelum tidur, menikmati snack kesukanan sambil melakukan aktivitas sehari-hari lainnya memang begitu mengasyikan. Di tempat kerja, dirumah, di mobil hingga dibioskop sambil menonton film tak kalah menyenangkan, saking menyenangkannya sampai-sampai sebagian besar orang menjadi sangat sulit berjauhan dari snacking.
Menciptakan kerukunan dan keharmonisan dalam sebuah keluarga tentunya menjadi dambaan bagi setiap keluarga. Hanya saja, untuk mencapainya, bukanlah perkara yang mudah, ada banyak hal yang dapat menghalagi terciptanya hal tersebut. Lantas bagaimana menjadi keluarga yang cerdas? Hilangkan sikap Aku vs Kamu dalam rumah anda, dengan begitu anda berada pada jalan yang benar. Nah, berikut ini ada beberapa karakteristik dari keluarga cerdas yang bisa anda simak dan jadikan sebagai contoh untuk menjadi keluarga kecil anda lebih rukun dan harmonis.
Radang atau dalam bahasa kedokteran disebut dengan inflamasi merupakan respon utama sistem kekebalan tubuh terhadap iritasi atau infeksi yang terjadi pada tubuh. Peradangan sebenarnya adalah gejala yang menguntungkan untuk tubuh, sebab fungsinya sebagai pertahanan, hasilnya adalah nertalisasi dan pembuangan agen-agen penyerang, penghancur jaringan nekrosis dan pembentukan keadaan yang dibutuhkan untuk perbaikan dan pemulihan tubuh pada keadaan sediakala.
Momen perayaan ulang tahun merupakan momen yang selalu dinantikan, untuk dihabiskan dengan penuh keceriaan bersama dengan keluarga, sahabat dan kerabat. Pada umumnya, sebagian besar orang merayakan hari lahir atau hari ulang tahun dengan merayakan pesta yang dipenuhi dengan dekorasi berwarna-warni, hiasan balon yang menghiasi setiap sudut ruangan, makanan dan minuman yang spesial dan tamu undangan yang begitu banyak.
Dalam rangka detoksifikasi tubuh, organ detoks anda tentunya harus berfungsi dengan baik. Organ detoks seperti ginjal harus mampu untuk menyaring racun, sementara hati juga harus mampu bekerja dengan baik dengan mengubah racun yang larut dalam lemak menjadi zat yang larut dalam air. Berawal dari dalam, usus anda harus mampu membawa racun dari hati melalui 25 meter usus, juga paru-paru anda harus mampu bernafas dengan baik untuk menghembuskan gas toksik, begitupun dengan kulit anda yang harus mampu mengeluarkan racun dengan baik.
Air putih merupakan salah satu minuman sehat dan menyegarkan untuk tubuh kita. Tak bisa dibayangkan, jika tubuh mengalami kekurangan cairan dalam jangka waktu yang relatif lama. Haus merupakan salah satu respon tubuh yang membutuhkan asupan cairan dengan segera. Faktanya, seluruh organ tubuh manusia memang membutuhkan asupan sejumlah cairan yang cukup untuk menunjang berbagai aktivitas yang dilakukannya.
Untuk dapat beraktivitas dengan baik dan maksimal, tubuh kita tentunya membutuhkan cukup energi. Tanpa adanya energi, tubuh akan merasa lemah dan tentunya ketika tubuh lemah, hal ini akan membuat anda merasa malas melakukan kegiatan dan aktivtas sehari-hari. Untuk itulah, energi yang terdapat dalam tubuh kita, sebaiknya sedapat mungkin digunakan seefektif mungkin untuk dapat menjalani aktivitas dengan optimal. Nah, agar anda dapat memanfaatkan energi tubuh dengan optimal, maka perlu anda ketahui beberapa kebiasaan buruk yang tanpa anda sadari dapat menguras energi dalam tubuh anda. Kebiasaan apa sajakah itu? Simak berikut ini.
Sirois hati seringkali tidak disadari hingga gejala-gejala makin nampak kelihatan. Penyakit sirois hati yang begitu mematikan ini memang tidak muncul secara tiba-tiba, selalu ada gejala yang timbul sebelum penyakit ini bisa melumpuhkan para korbannya, hanya saja, sayangnya, ketika gejala sirois muncul ke permukaan, banyak orang yang tidak menyadari hingga terlambat untuk ditangani. Itulah mengapa penyakit sirois hati ini, disebut dengan ‘si silent killer.’
Momen lebaran selalu identik dengan jadwal kegiatan silaturahmi keluarga dan hidangan-hidangan yang menggugah selera. Rasa nikmat yang begitu khas dari setiap potongan ketupat dan opor ayam yang dihidangkan, serta aneka resep kue kering yang senantiasa menggugah selera untuk disantap begitu menarik dipandang mata.
Penyakit cacar air biasanya akan dialami sewaktu anak-anak, namun demikian bukan berarti orang dewasa tidak akan mengalaminya. Timbulnya cacar air sering disebabkan karena virus poks. Akibatnya timbul penyakit cacar yang umumnya ditandai dengan demam dan munculnya gelembung bernanah yang tersebar di beberapa bagian tubuh dan wajah.
Tak dapat dipungkiri, evolusi gadget yang berkembang disekitar anda dalam beberapa tahun terakhir memang membuat hidup menjadi serba praktis dan mudah. Sehingga tak heran, dewasa ini gadget sudah bak kebutuhan utama bagi setiap manusia, termasuk mungkin anda salah satunya. Tidak sedikit orang yang merasa amat bergantung terhadap gadget dan sama sekali tidak dapat dijauhkan dari teknologi satu ini.
Slogan yang menyatakan “dibalik tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat”, rupanya semakin sering saja disuarakan diberbagai kesempatan. Tingkat kesadaran masyarakat akan kesehatan rupaya semakin hari semakin menurun saja, untuk itulah kegiatan seperti kampanye kesehatan harus terus dilakukan. Masyarakat belum memahami betul manfaat dari tubuh yang sehat. Ada begitu banyak manfaat yang bisa dirasakan dari memiliki tubuh yang sehat, dalam keadaan yang sehat, seseorang bisa melakukan berbagai aktivitas tanpa terkendala keluhan penyakit apapun.
Proses pembuangan racun dari dalam tubuh atau yang disebut dengan proses detoksifikasi adalah sebuah pross yang penting dilakukan, proses ini bersifat positif untuk tubuh, dengan detoksifikasi tubuh akan mengalami proses pembersihan secara alami. Umumnya setelah dilakukan detoksifikasi, tubuh akan mengalami tanda-tanda tertentu sebagai akibat dari pembersihan toxin dari dalam tubuh dengan jumlah yang besar.
Semua orang pasti akan mengalami fase dimana mereka akan menjadi orangtua. Banyak yang mengatakan, menjadi orang tua adalah tahapan kehidupan yang paling menyenangkan sekaligus menegangkan dalam kehidupan seseorang. Membina rumah tangga bukanlah perkara yang mudah untuk dijalani. Banyak hal yang harus dipersiapkan untuk dapat membangunnya dengan baik.
Salah satu masalah yang sering dihadapi dirumah adalah kehadiran semut yang terus-terusan menghiasai dinding dan tembok rumah. Semut merupakan makhluk hidup yang datang dalam jumlah koloni besar yang memiliki pembagian tugas yang spesifik. Ketika berada diluar rumah, semut merupakan bagian penting dalam lingkungan karena ikut berkontribusi pada keseimbangan ekologis.
Saat anda harus berada jauh dari rumah dan keluarga baik itu melanjutkan sekolah maupun bekerja dalam jangka waktu yang lama atau barangkali memutuskan membuat perubahan besar, menemukan rumah baru bisa jadi sebuah hal yang menakutkan. Siapapun yang selalu berpergian akan setuju bahwa memiliki ‘rumah’ dibegitu banyak tempat yang berbeda secara paradoks dapat menyebabkan anda merasa tidak seperti memiliki rumah sama sekali. Rumah adalah tempat yang nyaman dimana hati kita tenang jika berada disana. Hanya saja, berada jauh dari rumah dan keluarga sesungguhnya pasti akan memunculkan rasa rindu yang disebut dengan homesick. (baca juga: Desain rumah Minimalis)
