Kategori: Diet dan Fitness

Ciptakan gaya hidup sehat dengan mulai peduli akan berat badan dan bentuk tubuh anda. Yuk, cari tahu tips seputar cara menurunkan berat badan yang sehat yang dapat dipraktikan dirumah dengan mudah.

Tips Membakar Lemak Perut dengan Cepat dan Aman

3.5/5 (4) Salah satu problematika yang sampai saat ini seolah tak ada habisnya adalah timbunan lemak didalam tubuh. Saking kesalnya dengan hadirnya lemak didalam tubuh seseorang akan melakukan hal apa saja untuk mengusir keberadaan lemak. Mulai dari tidak makan, mengkonsumsi obat pelangsing sampai dengan menempuh jalan operasi sedot lemak demi menghilangkan timbunan lemak ini. Betapa [Baca selengkapnya…]

Perhatikan Kebiasaan Unik Ini Untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Memiliki badan dengan ukuran yang ekstra tentu menjadi masalah tersendiri. Selain menuai krisis percaya diri yang besar, masalah ini seringkali membuat anda tidak dapat bergerak dan melakukan aktivitas seperti yang dilakukan oleh kebanyakan orang. Selain itu, tubuh yang gempal seringkali membuat kita mudah merasakan lelah sehingga cibiran dan olok-olok pada saat dihadapkan pada kegiatan fisik [Baca selengkapnya…]

Panduan Diet Sehat Untuk Anak Remaja yang Aman

4.58/5 (12) Masalah kelebihan berat badan atau yang juga dikenal dengan sebutan obesitas tidak hanya dihadapi oleh orang dewasa saja, namun juga anak remaja bisa mengalami hal yang serupa. Gaya hidup yang serba cepat dan instan saat ini menyebabnya sejumlah remaja mengalami kenaikan berat badan yang begitu pesat sehingga resiko obesitas cenderung mudah dialami.  Pada [Baca selengkapnya…]

Kenali Jenis Makanan Pembakar Lemak Untuk Turunkan Berat Badan

Dewasa ini perubahan gaya hidup yang serba praktis dan instan memang mempermudah segala hal, termasuk kegiatan sehari-hari yang anda lakukan. Akan tetapi, tanpa kita sadari segala kemudahan ini pun beriringan dengan timbulnya permasalahan baru. Diantaranya resiko kenaikan berat badan yang berlebihan atau yang lebih dikenal dengan obesitas lebih mudah terjadi. Hal ini dikarenakan adanya inovasi [Baca selengkapnya…]

Bantu Tubuh Cepat Langsing dengan Terapkan Kebiasaan Sehat Ini!

Memiliki tubuh langsing semampai tentu menjadi dambaan untuk semua orang, terutama mereka yang memiliki masalah dengan kelebihan berat badan. Selain enak dipandang, tubuh yang ramping dan terbebas dari timbunan lemak jahat tentu akan dapat menghindarkan anda dari resiko penyakit obesitas yang menyeramkan, diantaranya seperti resiko penyakit jantung, diabetes dan masih banyak lagi. Itulah mengapa setiap [Baca selengkapnya…]

Tips Diet Sehat dan Cepat Untuk Turunkan Berat Badan

Tampil sempurna dengan tubuh yang tinggi semampai dan berat tubuh yang ideal tentu menjadi dambaan untuk siapa saja, tak terkecuali dengan kaum laki-laki. Lewat tubuh yang ideal penampilan seseorang akan jauh terlihat lebih ringan dan memukau. Berbeda halnya dengan mereka yang memiliki masalah dengan berat badannya. Bukan hanya terkendala dengan penampilan yang terlihat kurang enak [Baca selengkapnya…]

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami dan Sehat

1/5 (1) Sebagian orang memang diberkahi dengan keberuntungan memiliki tubuh yang ideal dan ramping. Meski mereka mengkonsumsi banyak makanan dan cenderung senang ngemil, juga tak pernah absen mencicipi berbagai jenis makanan namun tubuh mereka tidak pernah mengalami kenaikan yang melambung tinggi atau membuat mereka cepat gemuk. Sementara itu meski sebagian lainnya sudah mati-matian menahan lapar [Baca selengkapnya…]

Cara Menurunkan Berat Badan dalam 1 Minggu

5/5 (2) Hari besar anda tinggal menghitung hari namun tidak percaya diri dengan penampilan anda karena berat badan yang berlebih? Wah..wah..bisa jadi masalah bila hal ini tidak segera diatasi. Ya, masalah berat badan yang seringkali dikeluhkan banyak orang memang menjadi problematika yang seolah tidak ada habisnya. Pakaian tidak muat, tampilan kurang prima, masalah lengan yang [Baca selengkapnya…]

Cara Menurunkan Berat Badan dalam 1 Minggu Tanpa Olahraga

3.67/5 (15) Memiliki tubuh yang ramping dan ideal tentu menjadi dambaan untuk siapa saja, tak terkecuali bagi kaum adam. Betapa tidak, lewat tubuh yang indah dan ramping penampilan akan dapat ditunjang dengan lebih baik. Itulah mengapa masalah berat badan berlebih seringkali menjadi mimpi buruk untuk sebagian besar orang. Bukan hanya permasalah penampilan yang menjadi kurang [Baca selengkapnya…]

Cara Diet Sehat Tanpa Menggunakan Obat Pelangsing

5/5 (3) Tubuh yang ramping dan bebas dari lemak tentu diidamkan semua orang, tak terkecuali para kaum laki-laki. Bagaimana tidak, lewat tubuh yang seperti ini segala jenis pakaian yang anda gunakan akan terlihat memukau. Apalagi untuk perempuan, pakaian yang sedikit terbuka dan menampilkan lekukan tubuh akan terlihat indah dan lebih menarik. Tak heran bila saat [Baca selengkapnya…]